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现在这个季节就是各种蔬菜上市的季节，不知道大家在选择蔬菜上面是如何选择的呢，面对那么多种类的蔬菜你是不是已经挑花了眼睛呢，胡萝卜也是大家比较常见而且常吃的一种蔬菜了，而且新鲜的萝卜的营养价值很高的。常...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
瑜伽是近些年来人们都喜欢做的一种运动哦，它不仅可以让你得到身心的放松，而且还可以改变你的体形，达到减肥的目的呢。可以让你有一个好的精神状态。冥想瑜伽也是瑜伽的一部分，你知道练习冥想瑜伽的好处是什么吗，...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
属龙46岁以后的命运：1、事业运势：此时的他们，基本上都是世界500强大企业之中的高管，或者是自主创业的大老板，绝对不可能在公司中担任平凡的小角色，且薪资待遇都是相当不错的。2、感情运势：46岁之后变得不安分，试...
栏目:辰龙 作者:小窦说生肖
1.葡萄柚葡萄柚酸性物质能够增加消化液，促进人的消化功能，让营养更加容易吸收，此外葡萄柚在减肥中也是风云水果。它含有丰富的维他命C，一个葡萄柚含有100毫克，消除疲劳之余还能美化肌肤哦，重点是它的糖量相当的少...
栏目:健康生活 作者:中医世家
冬天养生食物 1.栗子：冬天的时候吃栗子是很好的，其含有丰富的营养物质，有维生素B、钾、铜、锰等，多吃可以强壮身体。在所有的坚果里面，只有栗子含有维生素C，吃了对于感冒的也有一定的预防作用。 2.柚子：冬天是柚...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
喝水是人们每天必须的工作，人体每天都要摄入一些水分，如果补水不及时的话，身体就会出现上火的现象。多喝水的好处是很多的，一般疲劳的时候喝一些水的话，对于精神的好处也是比较多的。那么喝水的最佳时间是什么时...
栏目:健康综合 作者:祝由网
辩证进补原理根据辨证进补的原理，选择药物要做到气虚者补气，血虚者补血 ；阴虚者滋阴，阳虚者补阳 ；严重虚弱者还需要气血皆补，阴阳双补。气虚者—选用人参、党参、白术、灵芝等具体来说，如果经常有气短自汗、说...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、什么是小肉疙瘩很多人的脖子上容易长一些莫名其妙的小疙瘩 ，大多数是不疼不痒，会持续很长时间，在网上查了下，有说这种的，有说哪种，分不清，到底是什么东西呢?其实，长在脖子上的小肉疙瘩有很多种情况，下面...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
蔬果中那些被遗忘的零部件，富含各种维生素和氨基酸，将它们添加到您的日常饮食中，可以收获惊人的回报。洋葱皮隐藏技能：洋葱深紫色的外皮也许你会觉得不干净。实际上，这些片状外表是高槲皮素，这种物质可以帮助降...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
根据中医经络学说，人的五指尖各有经穴，分别与内脏有密切的关系。如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。身体的各个部位都是有关联的，跟着小编一起来做个简单的小测试吧。手部小测...
栏目:健康生活 作者:溪黄草