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本文关键词:气虚体质 山药扁豆粥用到的食材 山药片 : 50g 白扁豆 : 适量梗米 : 适量 白砂糖 : 适量 山药扁豆粥的功效与作用 补中益气，健脾益胃。 山药扁豆粥做法 将粳米淘净，白扁豆去杂洗净，二者放入锅内，加水，煮至八...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 山药莲子红薯粉用到的食材 山药 : 15g 莲子 : 15g红薯粉 : 100g 白糖 : 20g 山药莲子红薯粉的功效与作用 该药膳具有健脾胃、补虚损之功效，对于胃酸过多症疗效显著。 山药莲子红薯粉做法
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 山药大米粥用到的食材 大米 : 100g 山药 : 100g 山药大米粥的功效与作用 山药味甘，性温，补而不滞，不热不燥，能健脾益胃。另外，山药中所含的淀粉酶，有人称之为“消化素”，因为它能
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
为您介绍冬季山药的做法和功效山药，是一种尤其适合人们在冬季的时候进补的食物，吃山药可以帮助大家补脾养胃、生津润肺、补肾涩精，山药对于人们常见的脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
本文关键词:老,春,夏,秋,冬 山药黄芪煲母鸡用到的食材 山药 : 30g 黄芪 : 30g 母鸡 : 1只 红枣 : 适量 枸杞子 : 适量料洒 : 适量 盐 : 适量 山药黄芪煲母鸡的功效与作用 山药所含的黏液蛋白、淀粉酶
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:糖尿病 山药鸡蛋羊肉面用到的食材 山药 : 250g 羊肉 : 250g 白面 : 适量豆粉 : 适量 鸡蛋 : 4只调料 : 适量 山药鸡蛋羊肉面的功效与作用 补脾胃，益元阳，降血糖。适用于乏力倦怠、脾胃虚弱、食欲不
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:增重强骨 猪肉山药汤用到的食材 肥瘦猪肉 : 125g生山药 : 100g 枸杞 : 5g 天麻 : 3g 大葱 : 10g 姜 : 10g味精 : 1g精盐 : 2g 猪肉山药汤的功效与作用 健脾补肾益脑。适用于脾虚
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
山药有什么功效和作用能治什么病|山药有什么功效和作用有什么作用|山药有什么功效和作用什么样真假辨别专家提示山药作用缓和，不寒不燥，补气而不滞，养阴而不腻，平补三焦，三大功效以补脾胃的功效最为显著，用于脾...
栏目:中医健康 作者:中药大全
本文关键词:秋 红薯山药米糊用到的食材 红薯 : 1个山药干 : 40g 大米 : 30g燕麦片 : 20g姜片 : 少许 红薯山药米糊的功效与作用 山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种功效。红薯有补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘等功
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:少,小儿营养不良 山药鱼头汤用到的食材 鲢鱼头 : 400克 山药 : 100克 枸杞子 : 10克 盐 : 6克鸡精 : 3克 香菜 : 5克 葱 : 5克 姜 : 5克 油 : 适量 山药鱼头汤的功效与作用
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导