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...法:一、风摆柳(一)单式演练 1.演练者立正姿势站立预备,双手握棍使其在腹
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...一男性与他人对话的短片，一个短片里该男性坐姿拘谨，双手、双腿皆交叉；另一短片中该男性双腿分开，两手搭在椅背上，且有各类手势。结果表明，女性
栏目:健康生活 作者:佚名
...的芬芳，沁人心脾。采茶姑娘们腰系精致的竹篓，灵巧的双手在茶丛间上下翻飞，似要激活这片
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...很老很老的老偏方：①先通过冥想和缓慢的身体运动，令双手有明显的发热、发胀感。②将双掌心对准耳孔，贴紧双耳，呼气时掌心向耳朵下压，吸气抬离，如此反复36下。再将双掌掩盖住双耳，食指、中指、无名指贴在后脑壳...
栏目:老人 作者:道医
...都是技术活儿，不是一般人能干的。帮东家码冰的张大手双手张开如蒲扇，一块厚冰重有一百多斤，他玩儿一样就举过头顶。张大手臂力大，码十米高冰，别人要借助跳板，
栏目:历史探究 作者:网络
...一个新的锻炼方法——“外劳宫补肾气”健身法，就是用双手的手背拍打后腰部半个小时，锻炼效果超过其他任何锻炼方法，还能补肾气、通经络，使人延年益寿。这个方法真有这么神奇？河南省中医院康复科副主任、副主
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...换右脚依次进行。3、等轮流完成两只脚的时候，可以用双手撑住椅子的两边扶手，用力将身体往上撑起，同时抬
栏目:上班人群 作者:健康管理师
举手之劳养身心按耳门防耳鸣：按压耳门的同时用双手的中指和食指叩击后脑，起到醒脑开窍的作用，能防治头痛、头晕等。抵压上腭促消化：用舌尖抵压上腭数次，既能促进消化功能，还能改善中风后遗症等引起的吞咽困难。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...瘀解郁。还具有改善性冷淡，调理月经的作用。手法：用双手中指指腹按揉并做环状运动，按揉时用力要少轻，每次5分钟。2.乳根穴位置：乳根穴位于人体的胸部，当乳头
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...行按摩，既可消除疲劳，又可健美肌肤。 按摩前先洗净双手和脸，在脸上涂上按摩霜，按摩时用手掌或手指掌面在皮肤上朝一个方向轻轻按压。一般按摩方向与
栏目:健康生活 作者:佚名