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...力增加，出现了一些神经衰弱的情况，这是非常危险自身健康的，这需要通过必要的护理来进行改善调理，通过合理的饮食是比较常用的方式，下面推荐几种可以缓解神经衰弱的食物，希望对大家有所帮助。(1)桂圆红枣粥：准备...
栏目:健康综合 作者:祝由网
希望健康长寿是每个老年人心底的一种美好愿望。然而，人生如草木，有生也有死，“修短随化，终期于尽”，谁也挣不脱这个被生死锁定的链条。(史记)中说黄帝大约在位百年，活了111岁，而秦始皇、汉武帝分别只活了49岁和69...
栏目:心理健康 作者:佚名
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！秋天，大家普遍都有个感觉，就是随着气温的下降，食欲是越来越好了，经过一个夏天的清淡饮食，对于肉类真是没有抵...
栏目:健康生活 作者:白敛
...是：我今天给大家推荐的芦笋！世界卫生组织公布2016 年健康食品排行榜，芦笋被列蔬菜榜第3名，排在红薯和玉米之后。在国际市场上享有“蔬菜之王”的美誉，也被列为十大名菜之一。
栏目:健康生活 作者:凌泉
要说春天养生的头等事，那必然是把冬天进入到体内的寒邪排出，把积累了一冬的邪气赶走，生发阳气，为接下来一整年的消耗做好储备。俗话说，春夏养阳。为什么从春天就要开始生发阳气？因为阳气是生命之本，是人体的一...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
现在生活丰富多彩，人们每天可以享受各种美食，禁不住诱惑的人大肆吃喝，享乐的同时丝毫觉察不到身体的“异样”。引发脂肪肝的原因有很多，快餐、火锅、麻辣烫等等诸如此类的食物都含有高热量、高脂肪，导致越来越多...
栏目:健康综合 作者:健康生活
红薯是人们餐桌上十分常见的食物，而且营养丰富。甚至有些营养师称之为“性价比最高”的食物。新鲜的红薯是补充维生素C的好食品，其维生素C含量甚至比西红柿、苹果还高，而且红薯自身又相对耐热，所以在加工过程中更...
栏目:健康综合 作者:健康生活
柠檬水洗脸的正确方法是怎样的,,怎样洗脸更健康 脸部是我们身体最重要的一个部门，在我们的人际交往中也起着很关键的作用，帮助我们生活的更加美好。针对柠檬水西洗脸的正确方法是怎样的我们给出一点建议，帮助大...
栏目:健康生活 作者:佚名
...。而一旦身体肥胖影响到的不只是自己的外形，还会导致健康受到一定的损伤。所以对于肥胖人群来讲，会通过不同方式进行减肥，希望能够
栏目:健康生活 作者:妙手生春
盘点男性生殖健康的10大杀手,你是否中招了1、快餐食物随着现代人生活节奏的不断加快，为了省时方便，越来越多的男性加入到食用快餐的队伍中。快餐食物中含有很多大豆制品。但是大豆中含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙...
栏目:健康生活 作者:中医世家