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游泳的话也是属于一种很好的锻炼身体的一种健身的方式，在平时生活中经常的游泳的话对我们的身体健康有着很好的维护的作用，但是有的人也会对游泳这种运动方式存在着一定的质疑，因为游泳是属于每天都浸泡在水中，所...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...说，秋季依旧是比较湿热的了，这时候我们就应该先祛除湿气才可以哦，下面就让我们给大家推荐几款食物，可以帮助大家祛除湿气哦，一起看看吧
栏目:秋季养生 作者:四季调养
湿气重，其实是我们中医里常说的一个体质状态，听起来可能有点玄乎，但简单来说，就是身体里的“水分”太多了，导致身体不太舒服。下午的时候遇到了一位印象比较深刻的男性️，他大约35岁左右，看着比较瘦小，在和这...
栏目:中医健康 作者:佚名
教你几个小妙招，快速去除体内的湿气~台风“利奇马”的到来使炎热的天气变得凉爽了几日，但是今天下午，天气渐渐地变得炎热起来，许多小伙伴天生就怕热，会抑制不住那种烦躁的心情，会摄入大量冷饮、冰镇西瓜、饮料?...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
一、如何预防由于湿气重而导致的下肢水肿1、吃饭时肠胃不佳到该吃饭的时候，没有饥饿的感觉，而且什么也不想吃?吃一点东西就感觉胃里胀胀的?在吃饭过程中有隐隐的恶心感，好象吃下去的东西自己往上顶?专家指导：中医...
栏目:健康生活 作者:中医世家
湿的存在有三个因素1、因为吃了过多的油腻物，消化不了，堆积成湿;2、虽然没多吃，但本身消化能力不足，吃一点儿就腻住了，也会成湿;3、还有就是环境、季节因素的影响，比如四川多湿，那里的人不吃辣椒就会不舒服。比...
栏目:健康生活 作者:金樱子
火疗，就是通过全身燃烧的大火形式来进行的，它是由按摩师通过点、推、揉、旋、拉等技术动作，加以药敷进行，其中火龙液最是关键。燃烧后的精油会通过人体毛孔渗入皮肤表层，能加速血液循环，增强新陈代谢，甚至一些...
栏目:健康生活 作者:佚名
这种汤比绿豆汤好喝百倍！既能祛湿气还解暑，简直是夏天必备，中伏过后，人们可以明显感觉到燥热，平时都在家里的话，记得多煲点汤，伏天煲汤是有很大好处的，不仅可以补充身体水分，还能缓解疲劳燥热。如果你不知道...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
很多人在家的时候都是有着泡脚的习惯的，因为泡脚的话能很好的起到一定的放松的作用，帮助促进人体自身的血液循环，对人体健康是有着很好的维护的作用的，也正是因为泡脚的功效较多，所以很多人都会选择泡脚的方式来...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1、刷牙见恶心看早上起来刷牙的时候，恶不恶心。很多人说自己一刷牙就呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，即使有吐痰，也只是一点。2、排便粘稠方便后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，...
栏目:中医健康 作者:中医世家