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本文关键词:春,夏,秋,冬 豆浆粥用到的食材 豆浆汁 : 500ml梗米50g : 砂糖 : 适量(或细盐) 豆浆粥的功效与作用 补虚润燥。适用于动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病及一切体弱患者。 豆浆粥做法 将豆浆汁、粳米同人沙锅内，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 猪肉炒洋葱用到的食材 洋葱 : 150g猪瘦肉 : 50g酱油 : 适量味精 : 适量植物油 : 适量 盐 : 适量 猪肉炒洋葱的功效与作用 补虚养血。具有预防动脉粥样硬化的作用。 猪肉炒洋葱做法 先将猪肉
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本文关键词:滋阴润燥,益气补虚,养颜抗衰 文蛤蒸鸡蛋用到的食材 文蛤 : 200克 鸡蛋 : 200克红椒末 : 少许 葱花 : 5克 盐 : 3克 香油 : 适量 文蛤蒸鸡蛋的功效与作用 本品可滋阴润燥、益气补虚、养颜抗衰，适
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本文关键词:补中益气,降压降糖,清心除烦,改善肤色 南瓜百合甜品用到的食材 南瓜 : 250克 百合 : 250克 白糖 : 10克 蜂蜜 : 15毫升 南瓜百合甜品的功效与作用 南瓜可补中益气、降压降糖；百合能清心除烦。两者搭配
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甲鱼红枣粥用到的食材 大米 : 100克家鱼肉 : 300克 红枣 : 10颗 玄参 : 适量料酒 : 适量 葱花 : 适量生姜末 : 适量 盐 : 适量食用油 : 适量鲜汤 : 适量 甲鱼红枣粥的功效与作用 家鱼肉、玄参、红
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本文关键词:通乳,滋阴,养血,止血,益气补血 墨鱼鸡肉汤用到的食材 地榆 : 10克 槐花 : 10克 白茅根 : 10克 墨鱼 : 100克 鸡肉 : 200克 红枣 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量 墨鱼鸡肉汤的功效
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本文关键词:男 黄芪猪肝汤用到的食材 猪肝 : 200克 菠菜 : 150克 姜 : 5片 当归 : 适量 黄芪 : 适量 丹参 : 适量 生地黄 : 适量 米酒 : 适量 麻油 : 适量 黄芪猪肝汤的功效与作用 滋益精
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... 芹菜饮用到的食材 鲜芹菜 : 250g 白糖 : 适量 芹菜饮的功效与作用 适用于高血压、糖尿病、咳嗽痰喘、血尿、崩漏、带下。 芹菜饮做法 鲜芹菜放入开水中烫2分钟，捞起切碎捣烂，榨取汁水，加白糖服用。每日服2次，每
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本文关键词:支气管炎 杏仁蒸萝卜用到的食材 白萝卜 : 250g 麻黄 : 3g 杏仁 : 15g 炙甘草 : 3g 蜂蜜 : 30g 杏仁蒸萝卜的功效与作用 对风寒型急性支气管炎尤为适宜。 杏仁蒸萝卜做法 将萝卜洗净，切片，放
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本文关键词:冠心病 豆腐烧木耳用到的食材 黑木耳 : 15g 豆腐 : 60g 葱 : 15g 蒜 : 15g 花椒 : 1g 辣椒 : 3g菜油 : 适量 豆腐烧木耳的功效与作用 益气活血。适用于冠心病的治疗和预防。 豆腐烧
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