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...我们走过人生的不可缺少的一部分，也是我们养好一个好睡眠的场所，一个好的开始是十分重要的,卧室又是我们每天呆时间最长的地方,所以我们必须重视起来,卧室床的摆放还有卧室床头朝向你都有注意吗?下面就让小编带着大...
栏目:家居风水 作者:大道家园
...晚年，仍然思维敏捷，记忆力惊人，创造灵感不减。保证睡眠时间工作时脑神经细胞处于兴奋状
栏目:杂谈 作者:医案日记
...以入睡，但是老年人要平均10分钟才能入眠；加之老年人睡眠变浅，夜尿多，醒的次数也就多，因此失眠的症状也随之加剧，脑力劳动者用脑过度，特别是学生
栏目:健康生活 作者:祝由网
...为Kleine-LevineSyndrome，简称KLS，这是一种会反复出现过度的睡眠及行为改变的疾病。病发时往往在白天及晚上大部分的时间都在睡觉或者嗜睡，只有上洗手间及吃东西时才会醒过来。即
栏目:倪海厦 作者:倪海厦
...的瘦肉、牛肉、鱼肉都是需要吃的，并且需要保证晚上的睡眠。睡觉的时间在6到8小时，这样对泌乳也是有好处，还有多喝肉汤。肉汤里面除了
栏目:女性 作者:佚名
...大约需要42天，建议您坐月子期间注意休息，保证充足的睡眠，避免着凉和劳累，饮食上多吃一些富有营养且易消化的食物，比如鸡汤、鱼汤、粥类、蛋类、奶类、瘦肉、新鲜的蔬菜及水果
栏目:女性 作者:祝由网
...了，如果不卸妆，皮肤很容易变差，所以更要保养，充足睡眠很重要
栏目:健康生活 作者:佚名
...月就能见效。首先，你要记住9个原则：1、你需要充足的睡眠帮助身体去
栏目:减肥美容 作者:祝由网
老人家身体机能下降，体力衰弱，需要更多的睡眠来补充体力，养足精神，因而老人一般都有嗜睡症。但其实老人嗜睡不止这一个原因，还有其它的影响因素。1、药物因素主要指安眠药的副作用，因为有的安眠药作用时间比较...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...作不利，所以最好不要在早晨空腹喝牛奶。经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空，已作好吃饭消化食物的准备，这时胃的排空也很快，而牛奶又是流质的乳
栏目:健康生活 作者:健康管理师