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1丹道修炼必须有证验标准，修炼者才能知道自己的修炼境界，否则必如盲人摸象，糊里糊涂。所以，笔者从《道藏》中精选古代丹经中有关内丹修炼证验内容的文章，以供广大丹道爱好者借鉴取证。晋代葛洪之师郑思远著《真...
栏目:国学文化 作者:云修行
1呼吸方法有多种，大致可分为两大类，一类是一般呼吸，一类是意念呼吸。一般呼吸包括鼻吸鼻呼，口吸口呼或鼻吸口呼，口吸鼻呼（吞气常用此法），此外又可分为胸式呼吸、腹式呼吸和停闭呼吸。胸式呼吸是指在肺叶吸纳...
栏目:国学文化 作者:道教
...的理论和经验的总结；是人类对自身的认识和修持法则。丹道以“性命双修”为核心理论，“性”和“命”上承太极之真阴真阳，下接人体之元神和元炁。丹道之修性，乃从无为法之“见独”而来；丹道之炼命，炁融合中打通岐...
栏目:网络修道 作者:大道家园
...是有好处的。如果认为站桩的目的就是为了锻炼身体，和丹道就没关系，如果把它当成丹道的一种方法，一种下手的功夫，那么就和丹道有关系
栏目:国学文化 作者:道教丹道
第一步：勤读经典 “由来富贵原是梦，未有神仙不读书”，诸道子求道之初未曾学道，多数不知，道为何物，再者无师承教，所谓“蓬莱隔弱水，常以经典为径。”诸善当以勤阅道书，初以经典为师，未通大理，当常看...
栏目:丹道传承 作者:大道家园
1内丹养生修炼这件事情，并不是另外有什么秘密的妙法，无非是从观察体会天道运行的根本法则着手，将生命的身心状态按照天道的运行法则去调整修炼。例如我们可以从自然季节的变换上来观察，在由春天到夏天这个过渡时...
栏目:国学文化 作者:三官庙
古代道家传统胎息修练法门胎息是相对正常的凡息而言的。一般人的呼吸都是通过肺实现的，这就是凡息。如果通过练功，逐渐使肺的功能停下来，而用皮肤、肚脐、丹田来呼吸这就是胎息。人类本身就具有这种特殊的本领，只...
栏目:国学文化 作者:道教
田野中的丹道 ——广西南丹县明代土司炼丹文化考察札记 文/杨文定 容志毅 今天，我们住进丹炉屯，立于丹炉山巅，想象明代壮族土司修道炼丹的场景，
栏目:百家论道 作者:大道家园
古人云：“药不瞑眩，厥疾弗瘳。”“瞑眩”一词最早来源于《尚书•说命篇》：孟子释曰：若药之攻人，人服之不以瞑眩愦乱则其疾以不愈也。意思是说一个病重的人，如果在服完药之后，没有出现不舒服的现象，那就不能彻...
栏目:国学文化 作者:白云仙院
1丹道修炼的百日筑基入手功夫在于静。且应先绝食腥荤香辣之物。盖腥荤之物，味主沉浊，食之必至后天之气粗，而难伏。香辣之物，性主轻浮，食之必至先天之气散而不聚。要知存乎理者，禁食腥荤香辣，专持清斋素食淡饭...
栏目:国学文化 作者:云修行