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...肾对应火，木，土，金，水是为一小周天 打通小周天：内丹修炼第一步打通小周天，对于修炼内丹术的朋友来说，是一个至关重要的阶段，小周天的打通，标志着自身功力已取得了阶段实质性的突破，并有稳固的基础。在气通...
栏目:气功养生 作者:众妙之门
...纯阳真人吕岩洞宾集, 华阳真人施肩吾希圣传。” 是钟吕内丹派早期著作之一。此书“深达道妙, 凡仙家不传之秘, 于此尽
栏目:百家论道 作者:大道家园
“内丹养生学”者,乃道教认定“我命在我不在天”,不借助敬香还愿,祭祀鬼神,诵经斋醮,而是汲取道家养生文化之精华,以人体精、气、神为药物,心肾为炉鼎,在高度人静状态下,以达到形神俱妙,与字宙自然本性契合的一种炼丹...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
壹内家“浑元门”一代宗师萧天义老先生传下来的正宗内丹功的筑基法门，承钟吕一脉，属大道功法，易学易练。正确修习十多天后，即可“入静”，产生元阳真气；练功百日后，可打通“小周天”；大约经过三百日，真气便会...
栏目:国学文化 作者:道家洗髓扶阳修真
张钦 内丹是唐末至宋元道教修炼最重要的方术，它秘传师承，形成众多流派，丹经丹法汗牛充栋，但多岐同源，皆援外丹术语，将人体某些部位作为炉鼎，以人之精气神作为运炼对象，通过一定的方法、步骤，使...
栏目:百家论道 作者:大道家园
...省丰城县人，生平不详，清朝时曾在四川富顺乐育堂传授内丹诀法，由门下弟子笔录并编纂成《道德经讲义》、《乐育堂语录》、《道门语要》三书留传于世。据传尚有《玄宗口诀》、《醒心经注》、《求心经注》等
栏目:百家论道 作者:网络
内丹养生修炼方法是一种古老而神秘的修炼方法，据说可以让人们获得长寿、健康、充满活力的生命。内丹修炼方法是一种内在的修炼方法，通过调整身体内部的能量和气息，达到调整身体和心灵的目的。内丹修炼是一种非常深...
栏目:网络修道 作者:佚名
1内丹术全程大致可分为炼精化炁，炼炁化神、炼神还虚、炼虚合道四大阶段。通常把小周天炼精化炁的一段功夫称作“筑基”（另一说炼己即筑基，此不具论）。道家内丹学认为人受父精母血而生，精血交媾后，胚胎逐渐成形...
栏目:国学文化 作者:云修行
...在在的功夫。道家养生，名目不少，行气、导引、存想、内丹等等。其中，内丹术被公认为是层次最高、体系最完备的功夫，它讲究的是“炼己筑基”、“炼精化气”、“炼气化神”、“炼神还虚”，最终追求与道合真、返璞归...
栏目:网络修道 作者:大道家园
栏目:诸子百家 作者:网络