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...洱茶?一、女性在生理期来临时，经血会带走身体内的铁元素含量，在此期间女性需要时常补充含铁元素丰富的食物，而茶中的鞣酸含量能达到30%-
栏目:禁忌 作者:品茶
...增加摄入含铁丰富的食物，如红肉、绿叶蔬菜等，补充铁元素有助于提高血红素水平。如
栏目:女性 作者:吃出健康
...整个人看起来干巴巴的，要饮食调理，多吃蛋白质，微量元素，叶酸含量丰富的食物。 1、血虚人群饮食调理 血虚的女性应该多吃多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...充小儿的缺锌大家都知道，钙、铁、锌是人体的重要微量元素，这些微量元素可以通过日常的食物摄取，及时的补充孩子生长所需，缺锌容易使孩子食欲不振、厌食，从而影响身体发育，下边介绍一些食疗的方法来补充锌。儿童...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...人都爱吃，瘦肉除了营养价值很高以外，还含有丰富的铁元素，这些
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...尤其是老年人。但是茶叶中含有鞣酸，鞣酸与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质。因此，常喝浓茶会阻碍铁的吸收，所以老年人喝茶还是要注意。老人养生：喝茶谨记六方面量多不饮。大量液体进入血管，本身就
栏目:老人 作者:祝由网
...中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合
栏目:健康生活 作者:中医世家
...中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合
栏目:健康生活 作者:中医世家
...富的蛋白质、氨基酸、维生素C、维生素D、铁、硒等微量元素，如果平时适当吃，能够起到补充机体营养的作用。但从中医角度来讲，
栏目:中医健康 作者:网络
...消化的蛋白质、脂肪、维生素b2、尼克酸以及多种矿物质元素，如钙、磷、钾、铜、铁、硒等。而且冬天的鲈鱼十分肥美，是最好吃鲈鱼的季节。
栏目:健康生活 作者:佚名