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《静坐修道与长生不老》是2004年复旦大学出版社出版的图书，作者是南怀瑾。该书主要介绍了“长生不老”一直是千百年来世人的向往与追求。究竟如何修炼，方家各有所见。为答复学人的咨询求教，台湾著名学者南怀瑾先生...
栏目:道家 作者:道医
...龄仍能骑车上下班，主要因为他能坚持通过修真养性，即静坐的方法来调摄精神，培养体内的元真之气，达到防病健身，延年益寿的目的。静坐养生法周信有认为，平身端坐，莫起一念，以意领气，引气
栏目:杂谈 作者:医案日记
...定刚开始按要求坐在椅子或凳子上，在这一阶段我体会到静坐调身的关键是腰要直。腰直而后身正，胸腹不憋着气，呼吸舒畅，头部也自然感到清爽，心才能静得下来，体会到神清心静的妙处。这样静坐一段时间后，就感到腰酸...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
...康的生活方式来预防、治疗癌症，才能远离、战胜癌症。静坐保健技术的练习①静坐宜选洁净和空气流通之所，但不可让风直接吹到身上，防止外感风寒；最好能另
栏目:人群养生 作者:荆十三
...窝在家里好长时间，也是受好奇心驱使，接触了各种关于静坐、冥想、光的课程、禅医、脉轮、上古中医等微信群、课程、文章和书籍。元月份在家的时候，读了一篇《非常时刻，是时候来透露一些顶级的修行秘密了！》并按其...
栏目:诸子百家 作者:荆十三
前言 ---静坐修道与长生不老人，充满了多欲与好奇的心理。欲之最大者，莫过于求得长生不死之果实；好奇之最甚者，莫过于探寻天地人我生命之根源，超越世间而掌握宇宙之功能。由此两种心理之总和，构成宗教学术思想之...
栏目:道家 作者:
天要长清，地要长宁，天地长清净。才能生化万物。静坐是改善人体质，促进养生睡眠的方法，更是性命双修的法门.静坐为「静学」中求静、致静·得静、证静之方便法门,乃「主静哲学」中之事,亦可以就是「静的哲学」之实证...
栏目:网络修道 作者:大道家园
栏目:健康生活 作者:中国道教2006年第2期 田光林
禅茶一味｜无事常静坐一日当两日世界是喧闹的，人心也常是嘈杂的。人间很好，藏在细微之处，若是脚步太过匆忙，也只能走马观花，难留深刻。我们不妨于忙碌焦躁之中，稍微停留，习于安静，“万物静观皆自得，四时佳兴...
栏目:常识 作者:品茶
栏目:诸子百家 作者:网络