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本文关键词:春,夏,秋,冬 香蕉蕹菜粥用到的食材 香蕉 : 100g 蕹菜 : 100g 粳米 : 50g 食盐 : 适量 白糖 : 适量 香蕉蕹菜粥的功效与作用 清热解毒，润肠通便。蕹菜能清热解毒，凉血，通便，香蕉生津润燥；粳
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本文关键词:春,夏,秋,冬 三味蜂蜜汁用到的食材 丹参 : 500g 郁金 : 250g 茵陈 : 100g 蜂蜜 : 1000g黄酒 : 适量 三味蜂蜜汁的功效与作用 利胆解热，善降胆火。能够缓肝气、通经脉、除湿热、润燥，适用于
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本文关键词:春,夏,秋,冬 山药炒肉片用到的食材 山药 : 100g生姜丝 : 5g瘦肉 : 50g 山药炒肉片的功效与作用 健脾和胃，温中止呕。山药健脾补气，瘦肉大补气血，生姜温中止呕。治妊娠呕吐。 山药炒肉片做法 将鲜山药切片与肉片
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本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 虾皮豆腐汤用到的食材 虾皮 : 10g 木耳 : 10g 豆腐 : 150g 葱 : 适量 香油 : 适量 盐 : 适量 虾皮豆腐汤的功效与作用 虾皮是最好的补钙食品之一，因为虾皮中含
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本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 红枣养颜豆浆用到的食材 黄豆 : 60g 红枣 : 5枚 冰糖 : 适量 红枣养颜豆浆的功效与作用 红枣既补血又养颜，还有健脾、益气、生血、滋养肌肤的作用，其维生素含量为百果之冠，维生素C
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...食材 鸭血 : (1只鸭的血)黄酒 : 20ml 食盐 : 适量 鸭血羹的功效与作用 调和气血，补血解毒。鸭血甘咸微寒，功能补血解毒；黄酒甘辛性温，宣引药势，调和气血，除腥调味。共成补血活血之品
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本文关键词:春,秋,冬 菠菜鸡蛋汤用到的食材 菠菜 : 10克干贝 : 10克 鸡蛋 : 姜 : 盐 : 香油 : 菠菜鸡蛋汤的功效与作用 补益明目。 菠菜鸡蛋汤做法 菠菜洗净，切段；干贝10克稍浸泡，撕丝。锅中加入清水、干贝和
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本文关键词:春,夏,秋,冬 猪肝鸡蛋汤用到的食材 猪肝 : 100g 鸡蛋 : 2个 豆鼓 : 少许 香葱 : 少许 食盐 : 少许 猪肝鸡蛋汤的功效与作用 养肝，适用于营养性弱视、远视、夜盲等症。 猪肝鸡蛋汤做法 猪肝切片，加
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... 黄豆50克 :百合10克 :莲子10克 :银耳10克 : 百合莲子豆浆的功效与作用 百合甘凉清润，能清肺润燥止咳；百合鲜品含黏液质，具有润燥清热的作用；莲子是老少皆宜的补
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本文关键词:春,夏,秋,冬 卤牛肚用到的食材 牛肚 : 1个 葱 : 4根 姜 : 2小块 蒜头 : 5瓣辣豆瓣酱 : 2大匙黑豆瓣酱 : 1大匙百香卤汁 : 1锅 卤牛肚的功效与作用 补气，解毒，健胃。 卤牛肚做法 1.将牛肚洗
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