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月经期间保养的“三部曲”——三类中药分时吃月经的正常与否，是女性健康最准确的信号，中医调经就是保养身体，这个保养是分步骤的，按照中医专家的说法，要经前调气，经期调血，经后补肾，根据这个规则选择中成药，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
月经期间保养的“三部曲”——三类中药分时吃月经的正常与否，是女性健康最准确的信号，中医调经就是保养身体，这个保养是分步骤的，按照中医专家的说法，要经前调气，经期调血，经后补肾，根据这个规则选择中成药，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
月经期间保养的“三部曲”——三类中药分时吃月经的正常与否，是女性健康最准确的信号，中医调经就是保养身体，这个保养是分步骤的，按照中医专家的说法，要经前调气，经期调血，经后补肾，根据这个规则选择中成药，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
夏季适量出汗,使用花草泡水药浴夏季的时候比较的炎热，这时候大家对空调是比较依赖的，空调的降温效果是非常强的，可以让我们在炎热的夏季时感到凉爽，但是如果长期的处于空调的环境中，这样对健康也没有好处，实际...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！山药当早餐，功效赛人参山药的淀粉含量比一般蔬菜普遍要高，所以山药可以作为主食的一部分，而不是只当菜来吃。有...
栏目:健康生活 作者:百薇
过敏体质是指自身的体质状态比较敏感且容易遭受到药物、饮食、护肤品等相关方面的刺激之后，从而使自身的皮肤状态出现一些微妙性方面的变化。总是会听到一些人在抱怨自己是属于过敏体质，而在日常出现生长湿疹以及皮...
栏目:健康生活 作者:佚名
目录清热解毒是什么意思清热解毒的食物有哪些清热解毒吃什么水果清热解毒吃什么蔬菜清热解毒的药用方剂我们每天都在摄入很多的食物进入到体内，这些食物经过分解之后，是会产生一些垃圾，如果这些垃圾没有及时排出体...
栏目:健康综合 作者:祝由网
适当午睡劳逸结合很多上班族因为工作的原因，几乎不睡午觉，殊不知，睡好午觉能让身体更轻盈，更精力充沛地投入下午的工作。过度劳累容易耗伤气血，气血不 足会进一 步加重水湿内停。此时仍然昼长夜短，有的白领经常...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...素导致的身体不适，比如说很多的体质不同，会出现体内湿气重，会出现乏力啊或者是身体不适等情况的出现，这个时候应该吃一些消肿祛湿的食物来调理哦，可以起到保健的作用呢。1、南瓜南瓜是消肿的代表性食物，南
栏目:健康综合 作者:祝由网
. 三伏天要“以热逼寒”来养生，那有什么祛湿、升阳气的方法呢？三伏天?以热逼寒?来养生的说法由来已久，因为夏天是一年四季中阳气最盛的时候，而三伏天往往又是夏天阳气最盛的的一段时日，所以有意识地利用这个时间...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐