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...性、强身健体的秘诀法术。宗旨是内炼三宝精气神、动静双修性命功。该功分三功六法。三功：动功玄元功八节，静功内丹功八段，自我祛邪内省功。六法：强化外气训练法，外气导引致动法，封穴法。点穴疗法、采气法、手遥...
栏目:百家论道 作者:网络
此法不仅养气，更能养心；身心双修，内外兼养；贯通气血，消除百病，久之自然心气平和。既达心气平和，即可平衡阴阳，进而调和六脉，协调脏腑，疏通经络，活跃气机。通过养气呼吸法(以下简称“养气法”)使全身气血调...
栏目:诸子百家 作者:网络
...之区别加以辨析，以明证“玉液炼己，金液还丹”之性命双修观点。说明金液喻为长生酒，玉液喻指唾液，“一了性而一了命”，并以此浅陋
栏目:健康生活 作者:卢理湘
...的正确方法1.忌串门走户：太极拳是内家拳，重点要内外双修，如参杂外家拳的招式修炼就很难登堂入室。2.忌杂拳同练：练太极拳与其他杂家拳同练，容易造成体内气血散乱，很难练通周天。3.忌过急速成：功不是单靠学能得到...
栏目:运动健身 作者:佚名
...道中，无论南宗先命后性，还是北派先性后命，均为性命双修之道。陈泥丸祖师《紫庭经》云
栏目:健康生活 作者:卢理湘
灭尽六道成大道 度尽世人为真人 ------关于仙佛高低的破迷 文/悟真 余以道佛双修，常听部分道门下士说：佛家或只修来世他生，或修性不修命，因此终究落入空亡。此为不知佛门正法眼藏亦有性
栏目:丹道传承 作者:大道家园
...身之神炁。因此虽为修“性”，其实不只炼性，乃为性命双修。功夫成就，自然神炁合一，进入化境。一、听息静功的目的，在于入静。入静的含义，就是指身心安静下来。为了达到入静的要求，首先必
栏目:网络修道 作者:大道家园
我们都知道阿胶有美容养颜的功效，是女人气血双修的美容佳品，能够延缓衰老，但我们需要知道的是，不是所有的女人都是适合吃的，很多人吃阿胶后，会有火气亢盛和消化不良的现象，这对我们身体很是不利，下面我们就具...
栏目:中药常识 作者:祝由师
张苏辰先生内丹功养生论文集 印定先生整理 目 录 前言 一、中国道家龙门派内丹功 二、明一子内丹功经验谈 三、练内丹功的调和法 四、浅谈性命双修 五、
栏目:当代丹道论著 作者:大道家园
...是一种“拳功”并练、拳械一体、技击与养生并存、内外双修的优秀拳术。它以阴阳五行之说为依据，以“内经”作为理论指导，沿用“虚无生一气，一气产阴阳，阴阳再合三体，三体重生力物张”这个唯物的生生之理，来调和...
栏目:运动健身 作者:众妙之门