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...都用它作为调味料。一般人群都是可以食用的。小茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、pp、胡萝卜素以及纤维素，使它具有特殊的香辛气味的是茴香油，可以刺激肠胃的神经血管，具
栏目:健康生活 作者:祝由网
...息风、疗脾胃衰弱的功效，因此被列为药中上品。大枣还含有三萜皂苷类、生物碱类、黄酮类、有机酸类等多种有效成分，具有延缓衰老，抗氧化，提
栏目:健康生活 作者:佚名
枸杞子含有丰富的胡萝卜素，还有其他营养元素，有很好的明目功效，常吃枸杞子可以起到明目美眼的功效，而且，枸杞子可以补气强精，消除体内自由基，促进新陈代谢，延缓衰老。其他养生功效保护肝脏枸杞子可以促进肝细...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、饮食护齿蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。2、按...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
铁观音多少度的水冲泡合适？茶叶中含有咖啡碱，这种物质对人体有兴奋作用，所以喝茶的时候不要喝太烫的水，否则会刺激胃黏膜，引起胃痛。一般来说，冲泡绿茶的的水温在80℃左右，而泡普洱茶的水温在85℃左右，因此，...
栏目:茶常识 作者:品茶
...首先，我们来说闷泡法。这种泡法适合新茶，因为新茶中含有大量的水分，如果直接用沸水冲泡，
栏目:茶常识 作者:品茶
...有一些人认为，喝茶越多越好，这是不对的。因为茶叶中含有咖啡因，，会刺激神经系统，导致失眠。所以，建议大家每天喝茶的量不要超过3杯。另外，如果想要减肥的话，
栏目:茶常识 作者:品茶
...胃寒呕吐、食欲不振、恶心呕吐等有一定的疗效。生姜中含有姜辣素素，能刺激胃液分泌
栏目:茶常识 作者:品茶
...自来！一起来看看吧。燕麦粥是一种营养丰富的食物，它含有大量的维生素e，能够帮助女性延缓衰老，同时还能够起到美容养颜的作用。经常喝燕麦粥，能够有效的改善皮
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...状，尤其适用于风热感冒、咳嗽、喉痛等症状。金银花中含有丰富的黄酮类化合物，具有抗菌、抗病毒和免疫调节作用，同时可以促进血液循环，降低血压、血糖和胆固醇。由于其无副作用、易于制备和口
栏目:茶常识 作者:茶百科