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女人保养得好更年期可以延迟到55岁《黄帝内经》中说，女子以“七”为生理周期，到五七（35岁左右），身体开始走下坡路，肠胃不如从前，脸上开始出现皱纹或斑，有脱发或者偶尔白发；到六七（42岁左右），脸上皱纹增加，...
栏目:老人 作者:健康管理师
早在几千年前，《黄帝内经》就提出：胃乃后天之本。胃肠是人体进行消化吸收的主要场所，要想身体健康，胃肠一定要保养好。胃肠健康与我们每一个人的生活息息相关，近年来，由于饮食结构和生活习惯改变等诸多因素的影...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...练不过早，三九天的早晨，气流淤滞，新鲜空气较少。《黄帝内经》早就载有：“冬三月，早卧晚起，必待日光，此冬气之应养藏道也”。也就是说，寒冬时节晨练不宜过早，特别是中老年人，应待太阳升起后，再行锻炼为好，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...代又被称为祝由之术，是一项崇高的职业，它曾经是轩辕黄帝所赐的一个官名。当时能施行祝由之术的都是一些文化层次较高的人，他们都十分的受人尊敬。祝由术包括中草药在内的，借符咒禁禳来治疗疾病的一种方法。“祝”...
栏目:健康综合 作者:道家祝由
...男人白发长到这里提示肾虚前额白发：多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出，“女子五
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，如有侵权，请联系删除周尔晋的人体X形平衡法是从《黄帝内经》的“缪刺论”中悟出下病上治、上病下治、左病右治、右病左治、中间有病四边治、四边有病中间治及上、下、左、右、中，求法于经络、穴位却又不拘泥于穴...
栏目:杂谈 作者:荆十三
...土的陶罐上，就发现了这种养生术的雏型，2000年前的《黄帝内经》时期，正式把这种导引术定义为
栏目:道家养生 作者:大道家园
《黄帝内经》明确指出了一天阳气的变化规律，并且要求人们按照这个规律作息以达到养生的目的。日暮三气收藏的时候，就应该及时休息安睡，以便帮助阳气蓄积。倘若不遵从阳气运行的规律，任意作息，身体就会变得困顿而...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...朝人的后裔，他们的祖先名叫淳维。而夏朝人的祖先也是黄帝的后裔，因此匈奴人与华夏民族同根共源，身上流着相同的血液，只是生活方式有所区别罢了。进入战国时代后，匈奴人开始威胁秦、赵、燕三国
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
...弓（gōng）224 弓（gōng）【寻根溯源】弓姓源自姬姓。黄帝之后少昊第五子挥发明弓矢，被封于张，其后代便为弓氏和张氏。后来主管制造弓弩的官叫弓正。其子孙后代也以弓为姓，称弓氏或以“弓正”为氏。又一说，春秋时...
栏目:传统文学 作者:大道家园