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...会容易造成上火的情况，所以大家食用杨梅要有一个量，不要觉得好吃就大量的食用。1、杨梅是凉性还是热性杨梅既不是热性也不是凉性，杨梅是属于温性水果。
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...茶有讲究也有禁忌1、忌睡前饮普洱茶：睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠质量甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，饮用后神经极易兴奋，失眠更严重。2、忌饮隔夜普洱茶：饮茶以现泡现饮为好，因为茶水...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...减肥族在搭配水果餐时的较佳选择。其次，水果的食用量不要过多。大多数人认为，水果富含纤维素，几乎不含脂肪和蛋白质，因而可以无节制地放心食用，其实这是一个误区。水
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
营养充足打基础不要过度减肥俗话说“娘壮儿肥”，在备孕期间的女性千万不可追求苗条身材而节食减肥。节食减肥会使人体营养摄入不足，导致体虚力弱。要保证营养全面充足，饮食要多样化，摄入足够的蛋白质，忌食大量辛...
栏目:人群养生 作者:祝由网
...得从少做这三件事上来抓起。50岁以后要少做这三件事1、不要倒着走路。很多人以为倒着走路改变了平时一成不变的走路方式，能缓解大脑
栏目:健康生活 作者:佚名
...体减肥同步才能显得更加有效果。二、针灸减肥治疗期间不要间断，有条件者最好每日1次，最少坚持3个疗程，才能取得较好的远期疗效。
栏目:健康生活 作者:佚名
...是一种愿景。所以当有一套房子真正属于自己的时候，也不要大意，选择安门的时候也要选
栏目:十二生肖 作者:大道家园
...以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒伤身。2、空腹时不要饮酒一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...是长时间咀嚼口香糖会危害口腔健康，特别是不过牙的人不要经常吃口香糖。口香糖除了味甜醇美、清香可口外，还有某些特殊的功能，如清洁口腔、预防龋齿，以及促进儿童面颊正常发育等作用。但过长时间咀嚼口香糖会对健...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...得不亦乐乎。但是梦者也要注意平衡事业与家庭的关系，不要把工作
栏目:周公解梦 作者:佚名