大道家园传统文化

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20791. 临床上如何诊断气短 [2%]

气短的症状诊断:如果每年持续咳嗽、气短发作超过3个月且连续2年以上,气短以呼气困难为主,应考虑是慢阻肺。如气短以吸气困难为主,吸气时出现“三凹征”,即胸骨上窝、锁骨上窝、肋骨间隙向内凹陷,可能是大气道阻...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

20792. 出现胸闷应该如何保健 [2%]

如果感到胸闷,那可要赶紧找到原因,调整自己的身体状态了~真正有胸闷症状决不会像简单说一句:郁闷死了这么轻松,那种透不过气、严重缺氧的感觉会让人产生濒死之感。胸闷的出现预示着一些器质性或功能性疾病的存在...

栏目:健康生活 作者:祝由网

20793. 老人出虚汗如何调理? [2%]

1、山药薏苡仁龙眼粥原料:生山药100克,生薏苡仁100克,龙眼肉15克,粳米100克。制法:生山药去皮、捣碎。生薏苡仁和粳米一同煮成粥,然后往粥里加入生山药碎以及龙眼肉,再加热把食材煮熟即可。功效:此食疗具有健脾益...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

20794. 季节转换时如何预防盗汗 [2%]

1、在日常生活中,要加强一定的体育锻炼,要有良好的、规律的生活习惯,不要太过劳累,多注意休息。2、饮食方面,应在医生的指导下进补,多吃些滋阴补气的食物。如大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜...

栏目:节气养生 作者:祝由网

20795. 如何进行正确的午睡 [2%]

睡午觉的最好时机一般是在被称为第二睡眠周期的“12点至15点”。一般认为,这段时间,刚吃过午饭,肚子饱饱的容易犯困,其实并非如此,而是睡觉的时候到了,此时就算是空腹也依然困意来袭。而在这其中小憩二十分钟左...

栏目:健康生活 作者:祝由网

20796. 喝酒后怀孕如何补救? [2%]

1、稳住心态,不要过于担忧孕妇在不知情的情况下如果饮酒了,自己的身体会分解过滤掉一部分酒精。而对于胎儿来说,这是一个优胜略汰的过程,早早孕的时候如果你的宝宝“不胜酒力”,自己悄悄流掉了你都不知道。但既...

栏目:健康生活 作者:祝由网

20797. 经常熬夜如何做好自我保健 [2%]

补足睡眠是重点睡眠障碍是困扰夜班族的一个大问题。夜班族不得不夜里上班,白天睡觉,但是白天的睡眠常常会受到日光、噪音等的影响,这使得夜班族每日劳动后体力和脑力损耗得不到补偿,从而造成他们疲劳感的加重,甚...

栏目:健康生活 作者:佚名

20798. 如何挑选大闸蟹 [2%]

关于吃螃蟹,相信你还有很多疑问。本期,总结一些最常见的为大家解答。  吃水产品容易腹泻或者痛风的人,能吃螃蟹吗?这两类人群也是能吃螃蟹的,但在吃前要先喝一碗温热的粗粮粥。容易腹泻的人一般脾胃虚寒,而热...

栏目:健康生活 作者:佚名

20799. 如何选购维生素? [2%]

维生素是人体生命活动过程中必需的一类有机化合物,它有三个特点:一是存在于天然食物中;二是人体一般不能合成,必须由食物供给;三是它既不是构成肌体组织的原料,也不提供热量,而且生理需要量极小,但又是人体绝不...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

20800. 孩子夏季感冒如何防治更好 [2%]

夏季也是孩子感冒高发时期,主要是由于夏季气温高,若是孩子长时间呆在空调底下或是出现冷暖交加的情况下,孩子不能适应这问题,最终容易出现感冒发生。同时夏季也是细菌繁殖最佳时机,孩子平时喜欢玩,难免不会碰触...

栏目:儿童 作者:小爱