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...往往发现，在实际生活中很难做到这一点。其实，除了“喝水”，“吃水”也非常关键。美国《健康》杂志最新载文指出，在我们每天摄入的水中，大约有20%来自固体食物。以下就是15种含水量至少为90%的补水食
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
...下面一起来看看吧。女生平时养成什么坏习惯？1、不爱喝水每天保持八杯水给身体提供足够的水分
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
月经期间如何排毒最好1、多喝水专家发现，女性从月经第3天开始，体内会分泌一种比细胞单位更小的蛋白质——酵素。这种酵素能分解体内毒素，让血液由酸性向弱碱性转变，帮身体有效排毒，让身体苗条，皮肤润滑。经期适...
栏目:健康生活 作者:佚名
...便颜色淡一些，不要老是那么黄黄的，一看到小便黄就要喝水。2、饮食上少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的药少吃、少喝酒，所有食物中湿热之性最大的莫过于酒。
栏目:健康生活 作者:祝由网
...打嗝的现象，打嗝无人不知无人不晓。吃饭的时候打嗝，喝水的时候打嗝，上班的时候打嗝，很是尴尬，特别是在公共场合的时候打嗝更是尴尬又无奈，那么打嗝不止究竟该怎么办呢?专家指出，中、西医对于快速止嗝的疗效都...
栏目:健康生活 作者:佚名
...天吃饭消化的时候，身体的代谢是比较旺盛的，这个时候喝水容易一直消化机制的正常运行，会损害身体的健康。吃饭干湿分离可以提高新陈代谢，有利
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...小编就叫大家几招孕妇在便秘的时候调理的办法。1、多喝水我们身体当中百分之六七十都是水分，因此每天必
栏目:健康综合 作者:祝由网
...家。 女人梦见玻璃杯，家里会缺少食物。 梦见用玻璃杯喝水或饮酒，
栏目:梦见物品 作者:周公解梦
...清淡，避免吃生冷、刺激、油腻以及不易消化的食物。多喝水，多食蔬菜水果，保持规律的作息习惯。2、要注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后都要仔细刷牙漱口，刷牙时可以用牙刷轻轻刷除
栏目:中医健康 作者:中医世家
...了刀的肥猪 不怕开水烫岸上看人溺水 见死不救按着牛头喝水 勉强不得白玻璃瓶装清水 看透了白水锅里揭豆腐皮 办不到白水煮冬瓜 没啥滋味白水煮
栏目:歇后语 作者:民俗