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冬季女性吃山药美容女性的健康问题，人们都很关注的。从古至今就有像林黛玉这样柔弱的女性。很多的食物对女性来说都有美容养颜的功效，女性更应该多吃一些补血的食物，山药就是其中的一种，女性多吃山药可以滋阴阳血...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
本文关键词:支气管炎 甘蔗汁蒸山药用到的食材 山药 : 60g甘蔗汁 : 2000ml 甘蔗汁蒸山药的功效与作用 适用于慢性支气管炎。 甘蔗汁蒸山药做法 山药洗净捣烂，加甘蔗汁，盛于大瓷碗中，盖好，隔水蒸熟。每日服1次，连服3～5日...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:带下,女 乌鸡膏山药粥用到的食材 乌鸡膏 : 30g 山药 : 30g 粳米 : 100g 葱 : 适量 姜 : 适量 盐 : 适量 乌鸡膏山药粥的功效与作用 补肾滋阴，退热，止带。适用于脾肾虚弱、赤白带下、遗精白浊
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,冬 山药白萝卜粥用到的食材 山药 : 30g 白萝卜 : 50g 大米 : 100g 盐 : 适量 山药白萝卜粥的功效与作用 白萝卜能止咳定喘；山药能健脾养胃。二者结合，能祛邪、益气、平喘。 山药白萝卜
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:不孕症,女,女性不孕 山药附子羊肉汤用到的食材 熟附子 : 10g 山药 : 10g 当归 : 10g鲜羊肉 : 100g 葱 : 适量 姜 : 适量 盐 : 适量 山药附子羊肉汤的功效与作用 适用于肾虚型不孕症。症
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:遗精 芡实莲肉山药粥用到的食材 干山药片 : 30g 芡实 : 30g 莲肉 : 15g 糯米 : 50g 芡实莲肉山药粥的功效与作用 补脾胃，养肺，补肾固精。适用于肾虚遗精、脾虚腹泻、慢性久痢、虚劳咳嗽、气血不足、纳食
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:秋,霜降, 山药雪梨糯米粥用到的食材 雪梨 : 50g山药片 : 30g 糯米 : 30g 枸杞子 : 适量 冰糖 : 适量 山药雪梨糯米粥的功效与作用 益气养阴，补脾肺肾，固精止带，生津润肺，化痰止咳，清热解毒。 山
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 山药杏仁米糊用到的食材 山药 : 100g 大米 : 50g 杏仁 : 15g 冰糖 : 4小块 山药杏仁米糊的功效与作用 山药含有皂甙、黏液质，有润滑、滋润的作用，可益肺气、养肺阴，治疗肺虚久咳之症。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:小儿腹泻,少 山药涩肠粥用到的食材 山药 : 10～15g 糯米 : 30～50g 砂糖 : 适量胡椒末 : 少许 山药涩肠粥的功效与作用 益脾暖胃、温中止泻。适用于小儿脾胃虚寒泄泻。 山药涩肠粥做法 先将糯米略炒，与山
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 黑芝麻山药糊用到的食材 山药 : 250g 何首乌 : 250g 黑芝麻 : 250g 白糖 : 适量 黑芝麻山药糊的功效与作用 益肾固精，健脾补肺。 黑芝麻山药糊做法 1.将黑芝麻、山药、何首乌均洗净
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导