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...清水烧煮，倒入鸡蛋液，烧煮一会儿即可。功效：节瓜中含有丰富的碳水
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:女,春,夏,秋,冬 豆浆炖羊肉用到的食材 羊肉（肥瘦） : 500克新鲜豆浆 : 1碗山药（干） : 15克 香油 : 适量 盐 : 适量 姜 : 适量 豆浆炖羊肉的功效与作用 羊肉和豆浆都含有丰富的蛋白质，能够促进乳房
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...饮食的健康，那么冬季适合吃什么食物呢?1、萝卜：萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素
栏目:冬季养生 作者:大道家园
鱼类食物中含有大量的矿物质、微量元素、蛋白质以及脂肪元素，可以补充身体所需的大量营养，特别适合老年人和孩子食用，可以有效的改善脑部神经系统。但是在严寒的冬季并不是所有的鱼类食物都是营养价值高的，小编这...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 青豆薏米豆浆用到的食材 青豆 : 30g 黑豆 : 30g 薏米 : 20g 冰糖 : 适量 青豆薏米豆浆的功效与作用 黑豆、青豆中含有丰富的矿物质，如钙、镁、钾，这些物质可以扩张血管，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:糖尿病 蒜末拌芸豆用到的食材 芸豆 : 400g（豆角） 大蒜 : 辣椒面 : 10g精盐 : 3g味精 : 2g 香油 : 10g 花生油 : 15g 蒜末拌芸豆的功效与作用 益肾补气，温中下气，抗病杀菌。芸豆含有较
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...适合学生、儿童、老年人、孕妇等各个人群饮用。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，能促进人体的骨骼和牙齿发育，并且它对人体的脑部发育有好处。现在我们一般都推行喝脱脂牛奶，那么，
栏目:健康生活 作者:佚名
...吃狗肉可以起到很好的滋补作用，特别是在冬季，狗肉中含有丰富的营养，那么，冬天吃狗肉有什么好处呢？。狗肉的营
栏目:健康生活 作者:佚名
雪莲果什么时候吃最好雪莲果是生活中很常见的食物，其含有较多人体所需营养成分，适当食用可以为人体带来不少的好处，但是也有许多要注意的地方，那么雪莲果什么时候吃最好？雪莲果什么时候吃好？雪莲果的食用时间也...
栏目:健康生活 作者:佚名
...一起来了解了解吧。1、头脑清醒、双目明亮菊花里面是含有丰富的维生素A，是
栏目:健康综合 作者:终南道医