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...体健康夏天的雨水比较多，此期间天气变化不定，人体的湿气也会比较重。湿气太重对于身体健康来说不利影响是极大的，严重的还会引起疾病的产生。所以建议大家在雨水季节要及时为身体去湿，可以多吃一些祛湿的食物来缓...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
...来说，是会有不同的身体问题了，现在不少人都存在体内湿气重的情况，湿气过重对健康的影响自然是很大的，对我们的健康影响很大，所以在平时就需要合理的饮食化湿才行，那么具体吃什么效果好，一起看看吧。苦瓜想要化...
栏目:健康综合 作者:祝由网
三伏天用艾叶泡脚好吗?现在正值三伏天，天气炎热，湿气加重，这个时候泡脚有益于祛湿防感冒，而艾叶也是泡脚的一个宝贝，那么三伏天用艾叶泡脚好吗?有什么好处?下面小编为您介绍三伏天用艾叶泡脚的好处及注意事项。三...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...除湿水果,祛湿美容养颜还减肥对于湿热体质的女性自身湿气本身比较重，如果吃了不当的水果湿气会更加严重，而大多水果里面含有许多维生素和营养物质，让一个女人不吃水果也是非常残忍的事，中药大全介绍几款既满足你...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冬季除湿寒的几种调味品是必选冬季湿气重，大家要注意一些保健的方式方法。要多吃一些温补的食物哦。冬季很容易出现肠胃不适啊或者是寒冷的侵袭，出现一些疾病。冬季如何去除湿气呢，下面的这些调味品可以有这样的效...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...推荐清热燥湿的食物夏季很容易出现中暑的情况，比如说湿气重，会出现烦躁啊或者是一些上火的情况呢，你知道夏季应该如何清热解毒的吗，下面的这些清热燥湿的食物就是不错的选择呢，可以起到很好的去湿气的效果，来看...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...以减肥吗中医学上讲，我们之所以肥胖，是因为体内含有湿气。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。肥胖的程度不一样，与以内的湿气多少有很大关系，只要多食用祛湿的食物，就能起到很好的减...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...颈肩腰腿痛、呼吸系统疾病等，这些疾病很大程度上都与湿气有关。在风、寒、暑、湿、燥、火这致病的“六淫邪气”中，湿气是
栏目:饮食营养 作者:金樱子
除湿用什么泡脚好,4个泡脚祛湿的中药方湿气是中医概念中的一种邪气，它分为脾肾失调引起的内湿，以及从自然界入侵人体的外湿。湿气对人体健康的影响很大，日常需要积极防治。泡脚就是一种日常祛湿的保健方式，那么除...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
体内的湿气重的话要注意一些调理的方法，和季节性以及自身的体质有一定的关系。你知道应该如何清热燥湿的吗，去除体内的湿气，清热解毒，是很重要的一个问题哦，下面的这些食疗的方法可以试试，具有清热燥湿的效果，...
栏目:健康综合 作者:祝由网