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老年人经常都存在气血亏虚，湿气重等问题。可以用党参、大枣、枸杞子、淮山及生苡仁等一起煲汤，具有益气健脾、淡渗利湿等功效。当然，也可以选择淮山、玉米、芡实及山楂等食物煲汤，同样可以消食和胃及健脾利湿。以...
栏目:老人 作者:中医世家
...光洁皮肤，避免斑痕和暗沉。用剩茶洗头，可以缓解头皮湿气瘙痒。
栏目:禁忌 作者:品茶
...我们呼吸时，吸入的是干燥的空气，呼出的几乎是饱和的湿气，这样，散失的水分会更多，这种情况时间一长，我们的鼻黏膜、气管黏膜就会变干，严重时会发生干裂，感冒等病毒就会乘虚而入，直接到血液，这样引发感冒、咳
栏目:健康生活 作者:佚名
...的内衣，以棉质内裤为好。不要吃辛辣油腻性食物，避免湿气在身体内聚集。一般这种症状是由于患者的阴囊的部位所处的环境长期的过热，导致了
栏目:男性 作者:网络
...葛根人群：1、体寒湿重者：葛根粉是凉性食物，体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积，容易引发身体不适。食用和饮用一些热属性的食材和茶材可以祛除体内寒气，比如桂圆、山楂、核桃、花生、杏仁、红茶、乌龙...
栏目:中药常识 作者:小七
...录拔罐的好处拔罐的坏处拔罐的正确方法拔罐能去除体内湿气吗拔罐后皮肤颜色鉴别拔罐多久后能洗澡哪些人不适合拔罐拔罐能减肥吗拔罐的注意事项春天已悄悄来临，天气也暖和起来，而你的身体是否仍然有着各种不爽，感冒...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...中药藿香佩兰本期博主：罗大伦 中医博士前些日子北京湿气很重，整天都是大雾，很多朋友身体又开始不舒服了。全国下雨的地方也很多，南方暴雨成灾。所以，今天和大家谈论两味芳香祛湿的中药。在中药里面，有一些中药...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...时机。加之夏天气温高、雨水多、湿度大，人体内很容易湿气积聚，此季节拔罐不仅能温补阳气、增强体质，还能收到散寒
栏目:健康生活 作者:七里香
...激发孩子先天的阳气，平衡体内阴阳，以排除体内寒气，湿气，同时增强其自身的免疫力。儿童经络是人体经络
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...高，雨水比较多，所以在这个季节利用拔火罐来除体内的湿气那可谓是极好的。具体知识介绍如下！夏天拔火罐好吗？夏天是可以拔火罐的，而且这
栏目:健康生活 作者:佚名