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三伏天是我国民间传统的气候现象和节气划分，指的是夏季的一段时间，通常分为初伏、中伏和末伏三个阶段。三伏天的日期根据农历来确定，一般在农历夏至后的40天内。随着立夏时节的到来，夏天也到了！虽然说，立夏之后...
栏目:中医健康 作者:大道家园
...升，从养生来说，调理脾胃、去除体内湿气为最佳。顺应节气调养身体效果明显，少吃寒凉之品养脾胃;当女人听到别人夸奖美一定是心中喜悦，面
栏目:中医健康 作者:中医世家
12.21是冬至节气，中医养生理论认为“冬至一阳生”、“阴极之至，阳气始生”，简单地说，这个时候是阳气开始逐渐萌发生长的时机，如果大家保健养生比较科学，有利于健康过冬，甚至能为来年春天的健康贮备能量。中医养...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
...算方法和时间表。中伏又变成了微暑。这是夏天的第三个节气，通常在7月中旬到来。我们可以知道今年中伏会持续多少天。如何计算中伏时间？2024年中伏多少天？ 从今年的老黄历来看，今年2024年的
栏目:风水 作者:大道家园
...气虚导致四肢无力，神疲懒言，所以容易感到疲乏。处暑节气来临，饮食方面要尤为注意，下面4个误区可千万别犯。处暑饮食4大禁忌吃蜜不吃姜蜂蜜有润肺养肺
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...在泥土里的各种昆虫将苏醒过来开始活动，所以就把这个节气叫惊蛰。惊蛰吃梨好处多“惊蛰吃梨”的习俗传承已久。梨者性寒、味甘，入肺、胃经，有清热养阴，利
栏目:季节养生 作者:佚名
夏至养生-勿忘健脾二十四节气中的夏至是北半球一年中白昼最长，夜晚最短的一天。夏至前后雨水较多，其气候特点可概括为“湿热”和“暑热”。人们常常感觉食欲不振、胸脘痞闷、口苦粘腻、神疲乏力、头昏脑涨、心悸短...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
今年2012年，农历壬辰年始于2012年1月23日的春节当天，终于2013年2月9日的除夕；2012年的立春是2月6日，2013年的立春都是2月4日，这样壬辰年的年初与年尾都有一个立春节气，民间称这种历法现象为“一年两头春”。 这种现象与年
栏目:春季养生 作者:健康管理师
健康养生网：冬至养生？冬至是个非常重要的节气，也是一个很重要的节日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日，它的由来和历法有着直接的关系。古有：“斗指戊，斯 时阴气始至明，阳气之至，日行南至，北...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...在饮食上也是有很多的体现的，有很多具有节日或者特殊节气的食物了，不仅具有一定的纪念意义，也是承载着很多的历史记忆，粽糕是很多北方地区人们吃的一种食物，在冬季的时候是会吃这种食物的，相信很多人都是不怎么...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动