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...中，健脾开胃的食物有哪些呢?健脾开胃的食物有哪些1、山药山楂小米粥食材：山药1根、新鲜山楂1个、小米60克做法：山
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...高人体的免疫力的哦，来看关于男性壮阳的食谱吧。1、山药枸杞子汤原料：鲜山药200克
栏目:男性 作者:小爱
...方法哦，下面就来介绍关于肝火旺盛的调理食谱。蘑菇炒山药材料：干燥蘑菇15克、新鲜山药300克、芹菜100
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的大的，下面我们就是来看看健脾护肺的药膳食物。1、山药山药的作用和功效是非常的多
栏目:健康综合 作者:祝由网
...天。下面小编为您介绍几款养身的食谱，供您参考：1、山药粥的做法食谱原料：白米、白糖、山药各1
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...余的钠盐，如每天吃苹果，对维持血压、血脂均有好处。山药其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。山药中的多巴胺有扩张血管、改善
栏目:健康生活 作者:佚名
一、冬季养生的最佳菜推荐1、北菇加山药全面滋补适宜人群：身体虚弱、抵抗力差的人寒冷的冬天，多吃些菌类和根茎类食物，可以帮助补充多种维生素和碳水化合物。具体做法是：将北菇泡软，去蒂后洗净，山药削皮洗净，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...。肤干肌瘦口燥干，发育停滞疲易累。滋阴益肾清降火，山药生熟地知柏。丹皮山萸味鹿胶，花粉金樱膏牛膝。方药：知柏地黄丸加减：生地10g 熟地10g 山药15g 知母10g 黄柏8g 丹皮8g 山萸肉10g 五味子1
栏目:偏方秘方 作者:道医
一、盘点几大具有保胎作用的食物1、山药。山药是一种滋阴补肾，补脾益气的药食两用品，更是孕妇补肾，养胎的最好保健品之一。2、蜂蜜。蜂蜜中含有大脑神经元所需的营养素，对于准妈妈来说睡前喝上蜂蜜水可起到安神，...
栏目:健康生活 作者:佚名
黄芪是补气的，山药的补气、健脾效果也比较好。当归、红枣都是补血的。吃素的人不能只吃主食和蔬菜、豆类，也应该多吃补血、补肾的食物，如怀山药、阿胶、桂圆、红枣、枸杞、黑芝麻、板栗、白果等。一白果加红枣煮，...
栏目:中药常识 作者:药哥明白