大道家园传统文化

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2621. 菱角怎么吃好吃 [3%]

菱角怎么吃: 菱角肉馅鲜美,带有甜味,人们对它的研究也是极为深刻,各种做法应有尽有。 菱角的肉馅是人们对植物菱最为偏爱的部分,菱角的肉馅可生吃,香脆爽口,也可熟食,美味新鲜。对这种食材,人们有很多...

栏目:饮食营养 作者:健康管理师

2622. 蒜泥生菜怎么做 [3%]

1.所有材料。 2.生菜一片片剥开,放水里先洗一遍,第二次洗时倒盐泡15分钟,合出来沥干,再洗一遍。 3.把蒜瓣去皮,切成蒜末。 4.锅里放油烧热,放蒜末炒出香味。 5.接着下生菜炒软。 6.加入适量盐炒均。 7

栏目:饮食营养 作者:健康管理师

2623. 怎么做鸭翅根 [3%]

一、广式卤鸭翅 [原料/调料] 鸭翅 6只 ,葱 2支 ,姜片 5片 ,蒜头 10瓣 ,辣椒 1根 ,广式滷鸭翅滷包 1包 ,酱油 120cc ,鸡粉 1匙 [制作流程] 1.将材料中的滷包、水1000cc、酱油、鸡粉

栏目:饮食营养 作者:健康管理师

2624. 女性补血食疗方法 [3%]

1、龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。功效:养心补脾,滋补强壮。2、新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程。功...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

2625. 吃什么食物补血? [3%]

1、荔枝荔枝味甘酸、性温,归脾、肝经。有补脾养血,生津止渴,理气止痛的功效。宜于虚寒胃痛,腹痛、腹泻,气滞胃痛、腹痛的人食用。热症、阴虚火旺者忌食。2、葡萄葡萄味甘酸、性平,归脾、肺、肾经。有补气血,强...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

2626. 产后如何补血 [3%]

1、宜多吃常吃具有补血作用的食物。2、适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养丰富的食物。3、宜吃些补气、补肾、健脾作用的食物。4、蔬菜中铁的含量较低,吸收...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

2627. 拔罐的方法 [3%]

拔罐的方法与操作是治疗的重要环节。方法一:在有条件的地方,可用镊子夹住一小团棉球,蘸上95%的酒精(但不能太多,以湿润为度)左手握住罐体,罐口朝右下方向,随后把燃着的棉球伸入罐内燃烧l-2秒钟,快速取出,左手...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

2628. 如何调理冰冷体质 [3%]

如何调理冰冷体质体寒的症状1、内脏下垂,肠道无力,对营养物质消化和吸收功能减弱;2、身体对热量吸收减少,身体呈寒性;3、不常喝水不会觉得口渴;4、常觉得精神虚弱且容易疲劳;5、脸色苍白,唇色淡,怕冷,怕吹风...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

2629. 女性热养 [3%]

1、暖脚促睡眠。女性每天睡前用40℃左右的热水泡脚15-30分钟,不仅能缓解腰背疼痛,还能促进睡眠。泡脚水不能太浅,至少要没过脚面,连小腿一起泡,效果会更好。2、暖食养肠胃。女人最好少吃寒性、生冷食物,尤其是畏冷...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

2630. 当归的主治功效 [3%]

功能主治1、功效:用治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。① 抗缺氧作用;② 调节机体免疫功能、具有抗癌作用;③ 护肤美容作用;④ 补血活血作用;⑤ 抑菌、抗动脉硬化作用。2、用法与用量: 炒黑,共研细末,每用9克...

栏目:健康生活 作者:健康管理师