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抽筋如果心理紧张、水太凉或待在水里时间太长，都可能抽筋。下水前的准备活动应当充分，在水里时间别太长。一旦出现抽筋，千万不要慌乱。比方脚趾抽筋，那就马上将腿屈起，用力将足趾拉开、扳直；小腿抽筋，先吸足一...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，以免受到妇科疾病的侵袭，然而，有时却因为一些健康常识的缺失而导致弄巧成拙，反而
栏目:女性 作者:健康管理师
常识积累中国历史上的100个典故壹1、大约四千七百多年前，轩辕（即黄帝）联合炎帝战胜九黎族蚩（chi）尤，蚩尤俘虏被称为“黎民”，之后黄帝打败炎帝族，成为中原地区的部落联盟首领。后人将黄帝誉为华夏族的祖先，因...
栏目:历史探究 作者:网络
10个必知的护牙常识提到口腔问题，大部分人没把它当成重要事情看待。其实，身体很多疾病都可能与口腔问题有关系。口腔里面藏着数百种细菌，其中一些就可能与心脏疾病等密切相关。因此，重视口腔问题对身体健康大有益...
栏目:杂谈 作者:医案日记
生活中的小常识，决定身体的大健康。想更健康吗？快来看看这 50 条生理常识吧，比黄金还值钱！01饮 食1、早晨喝一杯水很重要。2、绿茶有益防治肝炎肝癌。3、胖大海泡茶不宜长期饮用。4、感冒不宜喝苦丁茶。5、晚饭后两小...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
五个月宝宝米粉添加的常识宝宝吃奶粉，母乳的同时也需要适当的食用一些米粉，补充丰富的营养物质，特别是宝宝五个月以后需要的营养素就会越多，所以说米粉的添加是首选。五个月的宝宝米粉添加的一些小常识你知道吗，...
栏目:儿童 作者:小爱
一、卷发护理的3个基本常识增加油性卷发的清洗次数如果你是属于油性发质，在卷发过后很容易软塌塌地贴在头皮上，让本来很蓬松的发型看起来很别扭。若想让卷发变得蓬松动感，最简单的方法就是增加洗发的次数，如此能...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
腰间盘突出的护理常识临床学上，腰椎间盘位于相邻两椎体之间，而腰间盘突出症就是属于其中之一。因此，当患有腰间盘突出后，一定要注意好护理，各个细节都应注意。腰间盘突出的护理常识须知1、腰间盘突出患者应保持...
栏目:健康生活 作者:祝由网
得了流脑以后，有轻微的发烧、头痛、全身不舒服、咽红、咽痛，经过几小时或1～2天后，皮肤和口腔粘膜、眼结膜有出血点等败血症的表现；出血点小的如针尖大，粉红色，大的成片状出血斑，这是由于细菌栓塞毛细血管，毛...
栏目:健康生活 作者:祝由网
合理采摘是茶叶获得稳产、高产、优质的重要措施之一。合理采茶就是要根据茶树品种、气候条件、树龄、生长势及不同肥水水平等因素，结合市场需求采摘茶叶，采茶和留养结合，既收茶叶，又能保证茶树正常生长，达到持续...
栏目:茶常识 作者:茶百科