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壹传统丹道入门的关键就在于是否能开玄关，玄关有个境，因为它是个关，又是门，进关、入门要先认识，才能入关、进门，要知而不守，把思想放空，在空中又不是昏沉，就可以体会到那个境界。进入那境界是什么样子是不是...
栏目:诸子百家 作者:佚名
1丹田之位置，历来说法不一，难以尽述。兹以个人体认，论述如下。人之一身，从百会至会阴上下直贯为中脉，丹田只有三个，均在此脉路上。上丹田前应天目穴，后应玉枕关，在百会穴以下；中丹田前应膻中穴，后应夹脊关...
栏目:国学文化 作者:道家修行圈
壹下面谈一谈丹道中的呼吸法门，大家可以在网上查阅查阅，就是这个呼吸法门，多达百种千种，我也是诧异，人这种生物真的是很厉害，脑中回念之间没准就产生一种呼吸的法门。那句条条大路通罗马的谚语说得是对，但是我...
栏目:诸子百家 作者:网络
胎息启动后，令人不可思议，常人是无法想象的妙不可言。你会沉浸在梦的境界里，突然像一座难以调顺的脱了疆的野马，腹部（神阙穴）猛发出一股势不可当的力量。就像刚启动的一台发动机，有节律地快速运动着，几秒、十...
栏目:诸子百家 作者:佚名
一、炼丹须先坚定四心所谓“四心”，就是：一信、二诚、三决、四恒。信者，信仰也，即是对某种人或事物的崇拜心理，也就是极高的信任程度，只有这样，你才能信仰他，崇拜他，产生诚挚的恭敬的心理，而追求不舍。诚者...
栏目:国学文化 作者:云修行
1说到筑基，修行者人人都讲，个个在练。然基为何物？又筑在哪里？自古以来，奈何千经万卷，各执一词。师承授受，门派异差。再加上比拟暗喻，隐晦难猜，使后学者，每有身处庐山之慨，望洋兴叹之感。究其缘由，只因内...
栏目:国学文化 作者:云修行
壹父精母血阴阳交媾成功，形成一个血肉腔子，或曰生理太极。此时人天相感，无极之道立即感知，无极而太极，太极真种子跃然而出，以圆坨坨、光灼灼先天一点灵光形式，进入母胞血肉腔子，成为吾人性命主宰的天命元神！...
栏目:诸子百家 作者:网络
内照是传统丹功的一个重要运演手段，如内丹功初期要求目光朗照下田，到养胎时则强调要寂照下田。《吕祖太乙金华宗旨》说得好：“圣圣相传，不离返照。孔云知止，释号观心，老云内观，皆此法也。”收录于《二懒心话》...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
元代黄元吉真人著有丹道名著《乐育堂语录》，黄氏承传的是中国传统内丹功，其初层功法是“凝神玄窍，修性炼己法”。在修炼过程中，会出现丰富的感触与内景。较常见的有热、凉、痒、麻、酸、痛、动、响、开等，今分别...
栏目:国学文化 作者:道教
总结展窍、开关功法，次序分别是：收心（静神）、调息、闭目存神，然后就顺之自然，静之又静，清而又清，一切放下，而全体皆忘。最后是进入混混沌沌，杳杳冥冥的境界。功夫到了这时候，就如同天气季节到了冬天，万物...
栏目:国学文化 作者:道教