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...部队特色医学中心（原306医院），干部病房品牌质量管理办公室 编辑现在的年轻人需要什么？当然是手机、wifi和奶茶……正所谓："人间不值得，但奶茶值得"。生活中不存在不适合喝奶茶的场合，心情好的时候必须喝杯奶茶庆...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
白天工作没时间运动？整天在办公室坐着身材日益跑样？利用晚上躺上床的时间来做点运动，每天10分钟床上体操，锻炼出美美的曲线及改善睡眠效果，想赶走亚健康？别迟疑今晚开始吧！ 床上修身操第一式 1.平躺在床上，双脚...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...没商量饼干是男女老少都十分喜爱的休闲食品之一，很多办公室一族也喜欢把它当做工作之余的解馋零食。然而，大部分人对于饼干背后隐藏的健康风险却一无所知。饼干是淀粉、白糖、食用油很好地调和在一起，其可口的味道...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的，那些因为职业原因需要久坐的男性，如出租车司机、办公室上班族、电脑从业人员等就比较容易出现这种疾病。另外，经常吸烟、喝酒、性生活不规律的男人也容易发
栏目:男性 作者:健康管理师
赶走秋老虎干燥-四款膳食OL和辣妈首推OL办公室必备： 枸杞茶降秋燥 食疗养生 在秋天，人们除了要面对一直以来的健康问题，还要接受秋燥的“挑战”。茶饮可以补充水分，去除秋日的干燥。初秋白领首选保健茶饮是自己DIY枸...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
十分有幸，按照陕西省健身气功管理办公室的安排，我参加了2017年全国健身气功高级理论研修班的学习。在短短几天学习时间里，聆听了体育总局气功中心常建平主任重要讲话，聆听了高也陶教授、金宏柱院长、张钦教授、何...
栏目:传统武术 作者:佚名
...支援部队特色医学中心（原306医院），眼科品牌质量管理办公室 编辑黄斑裂孔性视网膜脱离是一种特殊类型的视网膜脱离，该病多发生于中老年患者，患者既往多患有高度近视。因为高度近视的原因，患者一般
栏目:健康综合 作者:健康生活
...，越来越多的城市人都踏入了白领的行业，由于每天坐在办公室缺乏运动，身体逐渐变的虚胖起来，专家表示，如果经常久坐不起，很有可能会引起痔疮的发病。那么为什么久坐不起会导致痔疮呢？软椅子舒服别久坐为什么经常...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...女人喝菊花茶有不少的好处，因此建议女人们，尤其是在办公室工作的女白领们，不妨多备一些菊花，自己动手泡茶喝。1、杀菌消炎。现代研究表明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有很好的预防效...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...谁烦，做啥啥累，每天都感觉自己的人生在被蹉跎，一进办公室就像借借哪吒的风火轮踩上就溜，……这些情绪是不是都似曾相识呢？可能是你自己也有这样的体会，也可能是你从你的朋友那里听来的这样的体会，如果真的是这...
栏目:上班人群 作者:健康管理师