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一、体内湿气重有什么表现呢身体湿气重的6个表现：1、头部。当时期首先侵蚀的时候，头部是首先会反应出来的部位，当湿邪最初侵袭身体时，可呈现头昏沉重地，像裹着一块布;身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
湿气积累麻烦多，许多人都不把它当一回事，总是忽悠着就过了，久而久之，就积了一堆病痛。其实，在日常生活中，只要注意饮食，湿气就不会缠上你，给大家推荐多款祛湿汤，帮助对抗湿气。人体内的湿气是怎么来的？体内...
栏目:健康生活 作者:祝由网
说起湿气，每个人的反应都是不一样的，但是得大多数的人，对于湿气的存在，是非常的痛恨的。那么湿气重的人，其身体必然会出现一些不好的反应，像是体重比较重，情绪状态不太好等等。接下来要给大家说明的是，湿气重...
栏目:健康综合 作者:祝由网
春季去湿气的三种养生食谱必须吃春季湿气重，所以这个时候要注意一些养生保健的方式和方法，这样的话可以起到很好的调理体质的作用。春季应该如何去湿气的呢，下面的这些食物是不错的选择，相互搭配起到了去湿气啊或...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...气比较炎热，又很容易下雨，就会导致空气中弥漫很多的湿气，再加上夏季人们比较喜欢食用凉的食物，会导致出的汗骤然停止，会导致水湿之气停在体内的肌肉、筋脉、筋骨等部位，长期如此体内的湿气就会加重。严重时，还...
栏目:健康生活 作者:中医世家
并没有没有除湿气最快最好的食物这个说法，可以选择玉米、苦瓜、薏米等食物帮助除湿气，注意食物只能起到辅助作用。1、玉米：可以改善脾气虚弱，起到利尿消肿、祛除湿气的作用，从而缓解湿气重引起的下肢肿胀、大便...
栏目:中医健康 作者:祝由师
体内湿气重的表现有头发爱出油，面部油亮，排便粘稠，不易冲掉，且多便。小肚子大，耳内湿，阴部潮湿。睡觉留口水，是湿气饱和自行流出的典型表现。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
很多人对湿气的理解总是停留在女人身上，中医里常说“男属阳、女属阴”，而湿气是阴邪的范畴，所以女性患有湿气的很多，但这并不代表男性不会出现湿气。那么男性湿气重的表现都有哪些呢？日常又该怎么调理呢？男性湿...
栏目:男性 作者:佚名
夏季湿气重不妨试试这些食物湿气重是我们生活常见的一种现象，对于身体湿气重的人来说，有很多的食物是不能够食用的，但是，也有很多的食物可以食用一些来帮助减轻湿气重的状况。下面就一起来看看夏季湿气重吃什么食...
栏目:健康综合 作者:祝由网
俗话讲"湿气在百病害，湿气除百病无"，这可一定要重视起来。用这个"土方法"还可以为身体的其他部位起到祛湿的效果，但是仅仅靠外在的是不够的，只有内外结合才能更好的清除湿气，首先我们来看一下湿气会给身体带来哪...
栏目:健康生活 作者:白敛