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...可以试试，可以起到很好的保健作用和效果，来看看这些食谱的介绍。可以让你越吃越健康。黄芪赤小豆鲤鱼汤材料
栏目:健康综合 作者:祝由网
...吃一些补气养肾的食物可以有调理的作用，下面介绍三款食谱，可以有调理的作用。人参粥材料：麻雀5只，人参3克，小米50克，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...下导致的。那么如何去缓解的呢，一些缓解免疫力低下的食谱可以经常吃，可以提高免疫力，对
栏目:健康综合 作者:祝由网
奶酪辅食之奶酪炒鸡蛋这个食谱一听名字是不是觉的很简单呢?没错，这个就等于西红柿炒鸡蛋一样简单。妈妈们要准备的材料有鸡蛋，奶酪，少许的油或者是牛奶。准备好这些材料就可以准备开始制作这道辅食了，首先妈妈们...
栏目:儿童 作者:中医世家
主要食谱：小米山药粥原料：鲜山药，小米，白糖。小米山药粥做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。功效：可治脾胃素虚，消化不良，大便稀溏。胡萝卜玉米渣粥原料：玉米渣，胡萝卜做法：...
栏目:儿童 作者:中医世家
一、减肥方法食谱1.玉米面红薯粥材料：玉米面、红薯做法：取玉米面100克用凉水搅拌成糊状;红薯洗净去皮切碎，将锅中的水烧开，放入调好的玉米面，然后再将切好的红薯一起放进水中，需要不停搅动以防止玉米面黏在锅底。...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
大寒是一年中天气最冷的时节。在这个节气里，饮食调养的重点应放在固肾补脾，养血护肝。饮食应遵守保阴潜阳的饮食原则，宜减咸增苦以养心气，使肾气坚固，切忌黏硬、生冷食物，宜热食，防止损害脾胃阳气。那大寒吃什...
栏目:节气养生 作者:祝由网
1、兔肉煲汤材料：兔肉、红枣、姜片、调味品做法：将兔肉、红枣等等洗干净；兔肉切成块，并且在清水中泡一个小时去味；将准备好的兔肉放在开水汇总焯一遍，然后沥干水分；将兔肉放入锅中，随后加入准备好的姜片，放...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
推荐食疗：竹笋西瓜皮煲鲤鱼材料：鲤鱼1条，鲜竹笋500克，西瓜皮500克，眉豆60克，生姜和红枣各适量。做法：竹笋去掉硬壳削去老皮，横切片，用水浸泡1天备用；鲤鱼去除腮、内脏，但是保留鱼鳞，洗干净后用油稍微煎到黄...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、燕麦仁糯米粥燕麦含有丰富的维生素，能促进消化吸收，含有的水溶性纤维能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，达到润肠通便的效果。食用燕麦还能延缓胃的排空，增加饱腹感，控制食欲。材料：燕麦仁60克、红糯米200克...
栏目:健康生活 作者:佚名