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...常重要的一种。核桃，营养丰富，既是理想的滋补佳品，又是食疗养生的“健康之友”。核桃主要富含脂肪，其所含脂类有亚油酸甘油酯、亚麻酸及油酸甘油酯，对减少胆固醇在血中升高有益，有利于动脉硬化、心脑血管病患者...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
又是一年清明时，今年因为新冠疫情的影响，扫墓祭祖和踏青郊游也深受影响，为了安全着想，大家也是能少出门就少出门，但大家也不要忘了清明时节也是一年当中最重要的养生时期之一，除了要保持心情愉悦外，也要注意饮...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...成部分，有营养精子、促使卵子受精的作用。然而前列腺又是男人的多事之地，没有注意卫生受病毒、细菌、螺旋体、真菌、滴虫等感染容易导致前列腺炎，直接影响到男性的生活质量和身体
栏目:男性 作者:祝由网
...果、杏、柿子和西瓜。最佳蔬菜：红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首；其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里蕻、大白菜。最佳肉
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...激烈的情感，如妒忌、情欲与等。它能消灭统统，同时却又是一场浩荡的净化，孕育着
栏目:十二生肖 作者:大道家园
...发一些不良的反应。而喝酒也是如此，那么喝酒的“度”又是多少呢？喝酒的“度”是多少？1、啤酒——每天别超过2瓶啤酒是一种酒精性饮料，每升热量为400千卡，其中一半来自酒精成分，一半来自糖分。啤酒中的营养物质
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...检查的时候，医生会告知因为身体黄体不足的原因，可是又是什么原因导致黄体不足的呢?下面一起来看看。黄体不足的原因是什么女性排卵5天之后，黄体就开始萎缩了，等到了月经后半期也会相对缩短
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...五月的时候可以种植芹菜吗?如果不可以芹菜的种植时间又是在什么时候呢?一、五月份可以
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...个人都是喜欢的，因为鱼肉本身是非常鲜嫩的，烹饪手法又是非常多。所以备受大家的欢迎。那么我们经常吃鱼的话，会不会有利于智力的发展?下面一起去看看。多吃鱼会变聪明吗多吃鱼是会使人变聪明的。因为鱼体内富含DHA...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...产。产妇能吃龟吗能吃婴儿能吃龟吗乌龟是极凉性食物，又是大补，不宜给宝宝食用。宝宝食用凉性食物可能造成腹泻，尤其是脾胃虚寒的宝宝会出现严重不适，并且乌龟的肉质不易消化，婴儿的消化系统
栏目:能不能吃 作者:吃出健康