大约有15,815项符合查询结果，库内数据总量为1,733,430项。（搜索耗时：0.0480秒） [XML]
有的人记住了“少吃油腻的肉食，多吃新鲜的蔬菜能保持健康”这句话，就每天只吃蔬菜，成了“蔬菜族”，而且为了增强饱腹感，许多人往往釆取多吃蔬菜的办法来填饱肚子，以减少其他食物的摄入。有的人认为水果的营养成...
栏目:健康综合 作者:祝由网
春季保养应该多吃哪些蔬菜呢春季养生养颜从何做起?当然是多吃蔬菜!春天是万物复苏的季节，此时的蔬菜种类比较齐全。今天小编与你分享春季如何选择蔬菜，可以发挥其最大的养生功效!莴笋：清热降火莴笋钾的含量较高，有...
栏目:健康生活 作者:佚名
蔬菜的饮食禁忌有哪些蔬菜和水果是我们生活的必需品，维我们的身体提供一些必须的营养，维持着身体的健康成长，但是对于蔬菜的食用其实也是存在着很多的禁忌事项，当我们步入这些误区的时候，可能会导致食物中毒问题...
栏目:健康生活 作者:佚名
如何有效除掉蔬菜中的毒素研究表明，叶类蔬菜经短时间焯烫、根茎类和瓜果类蔬菜进行去皮处理均可降低亚硝酸盐含量。此外，凉拌蔬菜时，加入蒜泥和柠檬汁；腌制蔬菜时，放入葱、姜、蒜、辣椒等都是提高安全性的好办法...
栏目:健康生活 作者:祝由网
我们生活中吃的食物有很多种，其中有一种就是蔬菜，蔬菜的种类也有很多，蔬菜是一种健康的食物，很多人都喜欢吃，营养价值很高，但是蔬菜的保质期很短，不能放太久，否则很容易造成蔬菜中的营养流失，吃了反而回危害...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、什么蔬菜的生长期最短虽说大棚里种植出来的蔬菜很好看，很新鲜，但大多都是通过激素催长出来的，吃多了对人体不好，为此，很多人选择在自家庭院或阳台上种植，那什么蔬菜生长周期最短?下面一起来看看这几种作物...
栏目:健康生活 作者:佚名
哪些蔬菜不能生吃蔬菜是我们每天都必须吃的一类食物，蔬菜的营养丰富，最主要是含有多种维生素和矿物质，能满足人体所需的各种营养物质，我们的日常饮食中很多蔬菜可以生吃，也有很多数次是不能生吃的，很多不能生吃...
栏目:健康生活 作者:佚名
宝宝不爱吃蔬菜咋办家长们会发现，很多的孩子都不太喜欢吃蔬菜。蔬菜里面含有的营养元素是非常的多，而且多吃蔬菜对于健康有着很大的帮助。孩子的成长离不开正确的饮食，那么怎样才能让孩子们更加喜欢吃蔬菜呢?今天...
栏目:儿童 作者:小爱
除了一般的营养成分外，有些蔬菜还具有一些特殊的营养和食疗价值。比如萝卜，民间素有“小人参”之称。“冬吃萝卜夏吃姜，省得医生开药方”。萝卜所含维生素C比梨、桔子、苹果、桃等高8倍；所含核黄素、钙、磷、铁也...
栏目:健康综合 作者:祝由网
盘点秋季最佳的保健蔬菜在秋季是比较特殊的季节，人们都非常注重保健，保健的方式有很多，最多的就是通过饮食来进行保健了，那么在秋季可以保健的蔬菜有哪些呢?这是很多朋友都非常关注的问题，接下来本文将为大家盘...
栏目:秋季养生 作者:四季调养