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...起床之后稍作休息，测量空腹血糖，吃早餐。糖尿病人过早起床，比如
栏目:饮食营养 作者:过山龙
...起床之后稍作休息，测量空腹血糖，吃早餐。糖尿病人过早起床，比如
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
对宋朝生活很感兴趣的小伙伴们，小编带来详细的文章供大家参考。宋朝一直都是我们喜欢津津乐道的一个朝代，因为这个朝代的经济发展速度很快，尤其是坊市制度的建立，宵禁制度的取消，民间商业得到了迅速的发展，但凡...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
幽门螺杆菌是一种寄生于胃部的细菌，这类细菌具有一定的破坏性，并且较为难以消灭，人体一旦滋生这类细菌，则会导致胃粘膜出现破损现象，从而伤及胃壁，还会导致胃溃疡的发生。如果我们在生活中经常不注重饮食卫生，...
栏目:健康综合 作者:健康生活
初秋养生以“收”为原则早睡再早起秋季养生首先调整的就是睡眠时间，宜早睡早起。早卧，以顺应阴精的收藏，以养“收”气。早起，以顺应阳气的舒长，使肺气得以舒展，对预防秋季的呼吸道疾病大有裨益。适当早起也可减...
栏目:健康生活 作者:中医世家
老年人多有早起的习惯。早晨空气清新，有利于排出夜间沉积在呼吸道的有害物质，促进新陈代谢。但由于老年人体内各器官的退化，如果不注意保健，早起也可能对健康不利。老年人早起一般要注意以下五宜： 起宜缓：早...
栏目:老人 作者:佚名
今天小编给大家带来曹操和刘备，感兴趣的读者可以跟着小编一起看一看。受罗贯中《三国演义》的影响，刘备几乎成为了"汉朝正统"的代名词，但实际上"曹魏正统"在相当长的一段时间内是主流的认识。从魏晋到唐朝末年的相...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
...四时气候变化，古人也提出了具体的做法：“春……夜卧早起，广步于庭；夏……夜卧早起，无厌于日；秋……早卧早起，与鸡俱兴；冬……早卧晚起，必待日光。 ” 就比如，冬天来了
栏目:春季养生 作者:祝由网
一、让你的身心放松压力的方法有哪些1)早起乍听之下会觉得有悖常理，已经睡眠不足了，还要早起?但事实的确如此，早起的人可以更从容、更有效率的安排一整天的行程和工作，让工作和生活都更加顺畅，同时早起对我们的身...
栏目:心理健康 作者:妙手生春
...呢？如何有效地保养皮肤？下面一起来看看吧。1、早睡早起早睡早起，真的是老生常谈的一个话题了，大家都知道早睡早起对身体和皮肤都很
栏目:减肥美容 作者:佚名