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本文关键词:糖尿病 黄瓜炒鸡片用到的食材 黄瓜 : 300g鸡脯肉 : 100g 葱 : 10g 姜 : 10g蒜末 : 10g料酒 : 15g精盐 : 3g味精 : 1g胡椒粉 : 0.5g鲜汤 : 25g 花生油 : 40g湿
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:夏,小暑, 苹果鲜蔬汤用到的食材 苹果 : 50g玉米粒 : 50g 西红柿 : 50g 圆白菜 : 50g 胡萝卜 : 50g香燕 : 3朵姜丝 : 适量 盐 : 适量胡椒粉 : 适量 西芹 : 少许 苹果鲜蔬汤
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本文关键词:糖尿病 海带炒鱼丝用到的食材 黑鱼肉 : 175g水发海带 : 200g料酒 : 20g葱姜汁 : 20g 醋 : 2g精盐 : 3g味精 : 1g鸡精 : 3g胡椒粉 : 1.5g湿淀粉 : 10g干淀粉 : 3g鸡蛋清
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本文关键词:益气补血类 太子参羊肉羹用到的食材 羊肉 : 500g 太子参 : 30g 龙眼肉 : 20g 首乌 : 15g 生姜 : 适量 葱 : 适量黄酒 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量胡椒粉 : 适量 麻油 :
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本文关键词:血淤体质 猕猴桃拌海带丝用到的食材 猕猴桃 : 3个 海带 : 60g生抽 : 适量 糖 : 适量 芥末 : 适量胡椒粉 : 适量味精 : 适量 猕猴桃拌海带丝的功效与作用 缓解忧郁，清热利水，利尿消肿。 猕猴桃拌海带
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本文关键词:春,夏,秋,冬 开心果鸡肉沙拉用到的食材 开心果仁 : 3/4杯无核葡萄 : 160g酸乳酪 : 1/2杯鸡胸肉 : 320g柠檬汁 : 2匙新鲜薄荷叶 : 2片绿叶菜 : 数块 葱 : 80g 盐 : 适量胡椒粉 : 适
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本文关键词:糖尿病 蘑菇炖鸭块用到的食材 鸭子 : 半只滑子蘑 : 150g葱段 : 10g姜片 : 10g 八角 : 5g 桂皮 : 5g料酒 : 10g精盐 : 2g味精 : 1.5g胡椒粉 : 0.5g清汤 : 800g芝麻油
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本文关键词:阳痿,男,阳痿早泄 鲤鱼臛炖枸杞汤用到的食材 雄鲤鱼 : 1条(约500g） 干姜 : 10g 枸杞子 : 10g料酒 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量胡椒粉 : 适量 鲤鱼臛炖枸杞汤的功效与作用 将鲤鱼开肚，单取其
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本文关键词:高血脂 紫茄子烧牡蛎肉用到的食材 紫茄子 : 500g 牡蛎肉 : 150g料酒 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量 白糖 : 适量胡椒粉 : 适量 葱 : 适量 姜 : 适量蒜茸 : 适量植物油 : 适量鸡汤 :
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本文关键词:糖尿病 豆腐炖河虾用到的食材 豆腐 : 200g鲜小河虾 : 50g油菜心 : 50g水发木耳 : 50g蚝油 : 15g葱片 : 10g姜片 : 10g精盐 : 2g味精 : 1g胡椒粉 : 0.5g植物油 : 15g花椒
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