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桂浆粥制作材料：主料：粳米100克辅料：肉桂3克，赤砂糖20克，做法：1、 将肉桂煎取浓汁，去渣；粳米加水适量，煮沸后，调入桂汁及红糖，同煮为粥。2、 或用肉桂末1~2克调入粥内同煮。平菇瘦肉汤1、瘦肉切片，加盐，胡椒...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
材料：新鲜山楂5个、新鲜荷叶10克、蜂蜜适量过程：1、将山楂、荷叶用清水冲洗干净，晾干备用。2、将山楂切薄片、荷叶切小方块备用。3、将山楂、荷叶一起放入砂锅中，加入适量清水，开大火直至煮沸，然后开小火煎煮15分...
栏目:健康生活 作者:祝由网
喝什么粥补气养血？一、黑糯米补血粥材料：黑糯米、桂圆、红枣、山药、红糖各适量。做法：1、将桂圆和红枣一起放入锅中，加入适量的清水，大火烧开之后放入准备好的黑糯米以及山药。2、然后小火慢炖直到软烂成粥，起...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
女人春季吃什么补气血？一、山药红枣糯米粥材料：山药100克，红枣10枚，糯米100克，白糖或冰糖适量。做法：1、山药洗净削皮切块，将糯米、红枣洗净后与山药一起放入锅中，加水共煮。2、先武火煮开再转文火慢煮，至粥成...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
潭州槟榔鸭的做法材料：仔鸭1只（重约750克）、槟榔4个、红尖辣椒50克、青蒜25克、色拉油100克、盐8克、姜片30克、味精5克、酱油5克、剁辣椒20克、料酒30克、香油5克、高汤100克。做法：将鸭宰杀后，剁成4厘米的长条块，槟榔...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
大枣枸杞养颜茶怎么做做法一材料：红枣、枸杞、冰糖适量。做法：1、先把红枣洗净，放入锅中；2、用中火炒制10分钟左右，看到红枣外皮上色即可，凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了。4、把枸杞洗净，把枣放到玻璃茶壶里...
栏目:健康生活 作者:祝由网
枸杞怎么吃最补肾?枸杞怎么吃最补肾银耳枸杞汤材料做法：银耳30克，枸杞子15克，冰糖适量。将银耳泡发，切细，与枸杞子一同入锅，加适量水，小火熬煮约1小时至银耳熟烂，调入冰糖即成。功效：具有滋补肝肾、养阴润肺的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
枸杞煲汤的做法有哪些银耳莲子枸杞汤材料：银耳30克，无心莲子20克，枸杞子一小把（约20颗左右）。做法：莲子用水泡发（用无心莲子不会苦，不去心的会有苦味儿），银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用，泡发的银耳用手...
栏目:健康生活 作者:佚名
...简单的过程，只需几个基本步骤即可。首先，准备所需的材料：包括红茶或绿茶、糖和红茶菌菌培养群。接下来，将热开水
栏目:茶常识 作者:茶百科
紫砂泥烧成温度是多少紫砂泥，一种独特的陶瓷材料，源自于中国古代制陶艺术的灿烂历史。它以其独特的质地和醇厚的色泽备受人们喜爱。然而，让人好奇的是，它是如何被制作出来的呢？其中一个关键步骤就是烧成温度的控...
栏目:茶常识 作者:茶百科