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学着对自己好一点，哪怕不能逃离，也要给自己喘息的时间和空间，要把日子过得有滋味一些，才能为自己积蓄前行的勇气和力量，累了就去休息，别咬牙硬撑，困了就睡一会，别熬夜太久，好好爱自己，爱这个独一无二的自己...
栏目:诗词歌赋 作者:推拿按摩助人为乐
<p>BR><br /><br /><BR><BR>以前有过风湿，现在左脚面肿，无名肢最厉害。问一下是什么病呢？<BR>本次发病及持续的时间:2006年8月15日，有10天了。<BR>目前一般情况:吃病痛药就不疼<BR>病史:以前有...
栏目:中医科 作者:推拿按摩助人为乐
<p>我的左膝的韧带半月板在2个月前打篮球时不幸损伤了,而如今也不能完全康复<br />主要是不能单脚起跳.请问我该如何才能在短期时恢复呢?<br />本次发病及持续的时间:2个月左右<br />目前一般情况:曾经也在同...
栏目:中医科 作者:推拿按摩助人为乐
<p>.5岁<br />本次发病及持续时间:感冒引起耳道发炎<br />耳蝉为油性粘稠状， 经常堵在耳洞口，很脏，且痒，又不能扣，平时该怎样保健？</p>
栏目:中医科 作者:推拿按摩助人为乐
“家常菜食做法,家常菜,家常菜食谱,孕妇食谱家常菜,秋季养生食谱家常菜食谱家常菜做法家常菜谱” 癌症，虽然不是传染病，但确实一种人人畏惧的绝症。预防它除了早睡早起、合理饮食这八个字以外，还有没有什么可以让我...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
糖尿病最害怕的就是血糖高，不能及时把血糖稳定住，还会引起诸多的并发症，糖尿病稳定好血糖除了吃药，得从饮食上找找方法，可以减少药物对身体危害。1、白萝卜糖尿病生吃白萝卜，消食去滞，开胃醒脾，消除腹部脂肪...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
一、萝卜炖牛腩食材：牛腩一块，萝卜一个，姜适量，葱适量，盐适量做法：1.将牛腩洗净；2.将萝卜去皮切块待用；3.冷水将整块牛腩入锅，烧开，撇去浮沫；4.加几片姜，文火炖一个小时；5.捞起牛腩；6.切成适量的大小；7.将...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
感觉膝盖不舒服，缓解关节疼痛，减轻关节损伤，想学会哪些动作？第一点就是千万不能让自己体重基数太大了！本来膝盖关节就不好，如果体重太那啥的话，产生的压迫和负担是会比平常人更重的。所以大家该控制的就控制，...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
立 夏2019年立夏时间5月6日03：02：40农历四月初二星期一立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。立夏温度明显升高。立夏时节自然界阳气渐长、阴气渐弱，肝气渐弱，心气渐强。因此，夏季养生要以“养心”为主，此刻养生...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
今天我们要聊的这个话题是大家都很感兴趣的。一些人在发生一些疾病之前，身体往往都会有一些报警信号。如果我们可以早一点知道这些报警信号的话，就可以将大病化小、小病化了。那应该如何识别这些报警信号呢？有请首...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐