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女人每月头晕身热、情绪起伏、皮肤变差、体重上升等问题，都会归咎荷尔蒙，荷尔蒙是决定女性魅力的“话事者”，那这么神圣的宝物能不能通过食物吃出来呢?三大食物可以吃出荷尔蒙黑升麻属于草药类，研究指它的茎以及...
栏目:老人 作者:祝由网
... 不要早上起床就光脚丫子。脚每天要承受我们全部的体重，所以每天都会有部分组织受到一定程度的伤害，这些伤害都需要通过夜间的休息来加以恢复。如果早上起来光脚丫子的话，脚后跟会负担过重，夜间恢复的组织也会...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...孕妇保持身材的5类食物女性朋友在怀孕时最担心的就是体重过重了吧，总是一到饿时就特别的想吃东西了，不知你现在是不是这样的状态呢?那么，有没有很适合孕妇吃的食物了，既能补充营养而又不能发胖的呢?当然，有的了，...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...喜欢白酒。葡萄酒的酒精的含量比较小，而且它还有控制体重和预防疾病的作用，下面我们就一起去了解一
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是很多人都会感受到的，就是一入秋以后就会感觉自己的体重增加了不少，这是秋冬季节需要强大的脂肪堆积，这样才能起到御寒的作用。秋季进补不能太晚，一些养生的食疗方法要经常使用。野生菌
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...则是合理控制总热能，总热能供给最好维持或略低于标准体重所需。在合理控制总热能的基础上，合理分配糖、脂肪和蛋白质的比例：糖应占总热能的60%一70%;要限制脂肪(包括植物油)的摄入，使其占总热
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...关注的，下面我们就来一起看看吧。牛肉运动的人每公斤体重应当摄
栏目:健康综合 作者:祝由网
...无法达到减肥的目标，甚至部分人也会发现自己越跑步，体重却是变得更加重，这是带给很多非常的困扰。很多人都希望能够通过运动的方式来达到减肥的目的，但想像跟现实却是差非常多。同时更多
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...高危人群主要是感染过幽门螺杆菌男性，尤其是超过正常体重20~25公斤的男性年龄在50岁~80岁之间常吃加盐腌制蔬菜
栏目:经方医案 作者:医案日记
肥胖患者实施Xenical减肥计划可降低血压伯明翰Alabama大学（UAB）的研究者们进行的多中心研究结果显示，由Xenical（orlistat）引起的体重下降可明显降低超重患者升高的血压。UAB血管生物学以及高血压 高血压计划的主要研
栏目:杂谈 作者:医案日记