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更年期的到来证明女性朋友身体慢慢的开始衰老了，女性朋友的内分泌失调，卵巢功能也会衰退，月经不调，脸上会出现黄褐斑，这些都让女性朋友无法接受，所以我们完全可以采取一些比较好的保健措施来推迟更年期。一起来...
栏目:女性 作者:妙手生春
治疗更年期失眠有偏方莲子百合羹阴虚火旺型失眠患者常伴五心烦热、心悸出汗、头晕耳鸣、舌干咽燥、舌质红、脉细微情况，其症状表现多为入睡易，但半夜醒后即不能再入睡。莲子百合羹是比较适合这一类型更年期失眠...
栏目:偏方秘方 作者:医点通
更年期越早寿命越短吗更年期越早寿命并不一定越短，二者相关性不大。更年期主要是体内雌激素水平下降，导致卵巢功能衰退引起的综合征。大多数女性在45-55岁之间进入更年期，更年期的早晚与个人体质有关，与寿命长短没...
栏目:女性 作者:祝由网
更年期是人生中的一个必经的阶段，女性朋友的更年期更为显著，很多的女性出现了更年期综合征的情况，给日常的生活带来了极大的威胁。比如更年期失眠就是很常见的一种情况，那么更年期失眠怎么办？失眠对健康的危害是...
栏目:老人 作者:健康管理师
1、常做瑜伽能改善更年期问题瑜伽是很多女性保健身体，放松心情地锻炼方法之一。通过选择合适的瑜伽动作，不仅能活动筋骨还能愉悦心情，让身心得到释放。另外，坚持练习瑜伽可以按摩全身腺体，刺激荷尔蒙的分泌，而...
栏目:老人 作者:佚名
男性和女性都会面临更年期，到了一定年纪衰老速度加快，器官功能减退，加上内分泌变化，因此有对应特征，无论男性还是女性，都要在此刻好好保养，保持良好的习惯来维持内分泌正常，才能安然度过更年期。许多人说更年...
栏目:女性 作者:祝由网
更年期是指女性到了一定的年龄就会迎来的一个生理现象，一般是在45-55岁的时候出现。这个时候的女性会出现绝经的现象，然后迎来更年期。在更年期很多女性会出现发胖的一个问题，而且减肥起来也比较困难，从而加重更年...
栏目:女性 作者:佚名
目录更年期头晕怎么办更年期头晕的食疗方法更年期头晕吃什么好更年期头晕要吃药吗很多人随着年龄的增长，特别是中年人，很容易会更年期，身体的免疫力变差，出现头晕等症状。想更好地预防它们，最好用一些科学的方法...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
男性更年期有症状,如何安稳度过男性更年期的症状1.肌肤老化皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始。接著颈部，手脚的皮肤，也会日渐松弛，下垂。这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。2.心血管老化随著年龄增长，心脏常有肥...
栏目:健康生活 作者:中医世家
更年期如何做好皮肤护理？更年期不是一种疾病，而是人生旅程中的一个过渡时期。更年期的保健是提高妇女生活质量的重要内容和有效手段，那么更年期女性面部皮肤如何保养呢？更年期面部怎么保养？前额部涂面霜后，将双...
栏目:老人 作者:佚名