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茄子，别称“茄”，是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。江浙人称为落苏，两广人称为矮瓜，是茄科茄属一年生草本植物，热带为多年生。其结出的果实可食用，颜色多为紫色或紫黑色，也有淡绿色或...
栏目:健康生活 作者:中医世家
水果蔬菜解酒鲜橙、甘蔗、生梨、西瓜等鲜果榨汁饮服，可以解酒;另外，蔬菜里面，可将鲜藕捣成藕泥，取汁饮服。还可用白萝卜汁加红塘，每次饮用一杯。酒精中毒轻者，可生吃荸荠50～100克，若中毒严重，将荸荠捣烂滤汁200...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...膜对家庭主妇来说，保鲜膜是厨房不可缺少的好帮手，像蔬菜、水果、剩菜剩饭，只要盖上它，心里就会踏实很多。实验证明，水分较大的水果或蔬菜比较适合用保鲜膜保鲜，比如苹果、梨、西红柿、油菜、韭黄等。保鲜膜的功...
栏目:杂谈 作者:医案日记
过油茄子要少吃茄子是一种营养价值很高的蔬菜。其中脂肪和热量极低，每100克紫色长茄子只含脂肪0.1克，热量还不到苹果的一半。其中含蛋白质1克，碳水化合物3.5～4克，膳食纤维1.2～1.9克，抗坏血酸5～7毫克，在蔬菜当中算...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...、乳酪、冰淇淋等。(3)荤食：蛋类以及猪、鸡鸭血等。(4)蔬菜类：大部分蔬菜均属于低嘌呤食物。(5)水
栏目:中医健康 作者:中医世家
深秋养生饮食要从“根”入手秋天，根茎类蔬菜当季，比如莲藕、芋头、山药……都是最好吃的时候。根茎类蔬菜淀粉含量普遍较高，能够给人体提供较多的热量，还能预防感冒，有益肠胃。一、秋食山药 补气养血调脾胃推荐...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...斑及皮肤浮肿松弛。那么女人如何养出好气色呢?1、多吃蔬菜西兰花和白菜等蔬菜不仅是粗纤维食物,而且能够在消化过程当中带走体内多余的水分,可以防止脸部浮肿的
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...土，又不知在哪捣腾了菜种，种了丝瓜芸豆辣椒西红柿等蔬菜，还有黄瓜。这几年吃的丝瓜，几乎都是楼顶菜园自产的，我以为所有可作蔬菜的瓜类都挺高产。喜欢丝瓜，不仅因为
栏目:诗词歌赋 作者:夏枯草
喜欢所有绿颜色的蔬菜。有春天的味道。起得早，偶尔去逛了趟早市，看到有个地摊摆了新鲜的茴香苗，立刻买回一小把。“看见那些新鲜蔬菜，像在向你招手，惹人欢笑，又见小贩们辛勤地做买卖，被那种刻苦耐劳的精神深深...
栏目:诗词歌赋 作者:健康管理师
...引起孕妇肥胖。在孕晚期还需要吃高蛋白质食物。其中，蔬菜、水果也是需要吃的。特别是高纤维素的蔬菜，它能增强孕妇的胃肠道功能，并且也可以
栏目:女性 作者:佚名