大约有2,970项符合查询结果，库内数据总量为1,733,198项。（搜索耗时：0.0161秒） [XML]
1、沙参老鸭汤功效：益气养阴、清热祛湿。材料：老鸭1只，沙参50克，知母。制作：老鸭剁块，飞水，油锅爆炒入料酒，炒出香味，将浸泡好的沙参、知母入净布包起，同老鸭一同小火微煲，直至酥软，加入调料上桌即可食之...
栏目:夏季养生 作者:佚名
春季湿气重,这样做帮助老人祛湿在春季的时候我们会发现，这时候湿气是比较重的，主要是由于雨水天气增多所导致的，在这时候我们就容易产生各种的身体不适，特别是对于老人健康影响很大，所以我们在平时就要注意合理...
栏目:老人 作者:夕阳红
祛湿从何入手？1、常通风，多抽湿。祛外湿，不要久居潮湿之地，尽量不要到外面潮湿的地方劳作。湿气大、阴雨天时不要常开窗，但最好仍保持通风。注意室内的抽风和抽湿。即使衣服难干也不要勉强穿不干的衣服。注意保...
栏目:健康生活 作者:佚名
梅雨节气适合的祛湿养生食谱每一个节气和季节都有不同的养生的方式和方法，而且需要注意的问题也是不一样的呢，你知道梅雨节气吗，这个时候气温高，而且湿气比较重，所以梅雨节气要注意的就是祛湿气了，你知道应该如...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
薏米红豆红枣糊——夏季祛湿排毒夏季容易中暑，很热，很多人都不想过夏季。夏季应该多吃水果，多注意饮水，注意防暑降温，夏季排毒祛湿也是很重要的一个问题哦，夏季吃什么可以祛湿美容养颜哦，来看看薏米红豆红枣糊...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏天祛湿吃九种食物1、辣椒在夏天吃点辣椒对于祛湿是有很好的帮助作用的，在辣椒中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、铁等营养素，这些物质都是人体生长所需的重要成分，另外在辣椒中所含的辣椒素，被人体摄取之后还...
栏目:夏季养生 作者:佚名
1、拔罐中医祛湿最常用的方法就是拔罐，这是非常传统的一种治病方法。通过拔罐，不仅可以将体内的湿气的驱逐，还能起到疏通经络、行气活血以及消肿止痛等作用，拔罐可以改善人体阴阳，使阴阳达到平衡状态，是非常好...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
摘要:健脾祛湿6味药身体湿气重，常用的健脾祛湿六味药分享给大家。1.陈皮：具有理气健脾、燥湿化痰、除胀和胃的功效。2.茯苓：具有利水渗湿、健脾化痰、宁心安神的功效。3.白术：具有健脾益气、燥湿利水的功效。4.苍术...
栏目:经方医案 作者:医案日记
...气重的时候应该如何去湿气的呢，夏季应该选择一些降火祛湿凉血的食物，当然很多人都不知道应该如何搭配和选择，所以夏季很容易导致一些疾病的发生，下面的这些祛湿凉血的食物适合夏季，来看看吧。冬瓜：有利水消痰、...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...体湿度。日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。那么孕妇祛湿吃什么好呢？清热祛湿粥材料：红豆、白扁豆、薏米仁、木棉花、芡实以及灯芯花和赤茯苓做法：将灯芯花
栏目:健康综合 作者:生活百事通