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红糖小米渣的做法,小米的功效与作用一、红糖小米粥功效与作用我们在平时的时候女性朋友们由于生理的原因会出现血气不足的情况，也有大部分的女性会购买昂贵的补血类保健品来进行补血，又昂贵效果还不敢保证，其实在...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
本文关键词:疲劳乏力 桂圆双米粥用到的食材 桂圆肉 : 30g 小米 : 100g 粳米 : 100g 枸杞子 : 适量红糖 : 适量 桂圆双米粥的功效与作用 适用于疲劳乏。 桂圆双米粥做法 1.将桂圆肉洗净。2.将小米、粳米用清
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:美眼明目 决明双花小米粥用到的食材 密蒙花 : 30g 菊花 : 30g 谷精草 : 50g 石决明 : 50g 小米 : 100g 蜂蜜 : 适量 水 : 适量 决明双花小米粥的功效与作用 具有健脾解胃、清肝明
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,春分, 冬虫夏草小米粥用到的食材 小米 : 50g猪瘦肉 : 50g 冬虫夏草 : 10g 冬虫夏草小米粥的功效与作用 养阴润肺，补肾益精，补虚损。 冬虫夏草小米粥做法 将冬虫夏草用布包好；猪肉切成细片；将小米和猪肉一
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:小儿厌食,少,小儿厌食 莲藕二米粥用到的食材 莲藕 : 250g 粳米 : 100g 小米 : 100g 白砂糖 : 适量 莲藕二米粥的功效与作用 适用于小儿厌食。 莲藕二米粥做法 1.将莲藕洗净，切薄片，与淘洗净的粳
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...米红枣花生粥做法 按常法煮粥食用。小米红枣粥的做法小米粥是我们冬天养胃健脾经常
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
一、小米粥的常见功效有哪些1：助消化。小米对消化不好的人群是非常适宜的食物，它不仅可以加快人体的新陈代谢，最重要的是它还可以促进肠道蠕动，从而起到帮助我们消化的功效。2：养胃。小米也是非常养胃的食物，它...
栏目:健康生活 作者:佚名
本文关键词:春,夏,秋,冬 玉竹大米粥用到的食材 大米 : 小米 : 玉竹 : 玉竹大米粥的功效与作用 清虚热、润肺燥。 玉竹大米粥做法 锅置火上，放入大米、小米、玉竹和适量清水，大火烧沸后改小火，熬煮成粥。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:老,春,夏,秋,冬 猪肝二米粥用到的食材 猪肝 : 50克 大米 : 50克 小米 : 30克 葱花 : 5克 盐 : 1克 猪肝二米粥的功效与作用 猪肝中含有丰富的卵磷脂，它能溶解胆固醇和血脂，对中老年人常见的心脑
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:滋发养发 首乌蛋米粥用到的食材 何首乌 : 30g 鸡蛋 : 2个 小米 : 50g 白糖 : 20g 首乌蛋米粥的功效与作用 本粥补血养气、润燥美肤、乌发固齿。用于乌发美容、强身健体时，男女老少皆宜，更适宜于有气血两
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导