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...所以常会有异常出汗现象。肾属于原阳之腑，中医所谓的阳气多数集中于肾内，汗液需要阳气蒸腾、肾气固摄，而肾虚时往往阳气不足，由于肢体和脏腑失去温煦作用，所以患者常会有异
栏目:健康综合 作者:佚名
...别名高盖穴、商盖穴、高益穴。1、督俞。督，督脉也，阳气也。俞，输也。该穴名意指督脉的阳气由此输向膀胱经。本穴为膀胱经接受督脉阳气之处，故名。督俞穴，别名高盖。属足太阳膀胱经。督指督脉，俞即转输，此穴居...
栏目:经络穴位 作者:学穴位
...持续“晴冷”的态势。从中医观点看，秋冬就得养阴收纳阳气，到了寒冬季，更得重视阳气的收藏。 保健建议1 早睡晚起 所谓“养阴”，其实指的是阳气收藏。
栏目:节气养生 作者:祝由网
...大多数温泉中都含有硫磺成分，中医认为硫磺是强壮身体阳气最好的矿物之一，有空常去温泉泡一泡，让更多的硫磺成分来振奋身体内不足的阳气，以改善手足冰冷。你还可以选择更简单的做法：买一块含硫磺成分的香皂。这样...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...令之气升发舒畅的特点，做到防风、祛寒，注意保护体内阳气，使之不断充沛，逐渐旺盛，避免耗伤阳气和阻碍阳气的情况发生。(1)防风御寒：春天养阳，根据初春气候乍寒乍暖，气候多变的特点，衣物不可顿减，以顺应
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、适当吃“辛”助阳气夏天虽然天气热气温高，但是这个时候人体的阳气是在表面，而阴气位于体内，所以内脏反而是处于寒凉的状态，夏季多吃辛味的食物可以健脾温胃，助长阳气。辛味食物有常见的葱、姜、蒜以及茴香、...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬天吃什么药膳补肾阳肾阳气不足的话，这个人的身体抵御寒气的能力会非常差了，肾阳气决定了一个人的抗外界环境的强弱程度，在冬天很多人都怕冷就是因为身体肾阳气不足导致的，那么，冬天吃什么药膳补肾阳？冬天吃什...
栏目:健康生活 作者:佚名
...药效，起到事半功倍的作用。上午宜服补阳药。清晨人体阳气开始生长，正午时分阳气隆盛，入夜则阳气内敛。由于上午正是阳长阴消的时刻，阳虚者此时服用补阳药最合适。7～9点宜
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏天到了，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来。夏季如何养生?专家指出，夏季养生的基本原则为：盛夏防暑邪;长夏防湿邪。要注意保护人体阳气，防止因过分贪凉而伤害体内阳气。夏季养生重在养心：专家说，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
王彤大暑是全年温度最高、阳气最盛的时节。在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，即对于那些每逢冬季发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证，夏季是最佳的治疗时机。这是因为...
栏目:杂谈 作者:医案日记