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白露节气的养生方法，由于生活水平的提高，注重养生的人越来越多了。那么在白露节气的养生方法有哪些？二十四节气之一，此时气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水。每年公历的9月7日前后是白露。我国古代将白...
栏目:节气养生 作者:祝由网
祛湿的方法1、拔罐拔罐疗法对祛湿有一定效果。拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，它可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，调整人体的阴阳平衡，解除疲劳，增强体质。2、科学...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、喝水两公升排泄是人体排毒的重要方法之一，天天喝够两公升水可以通过水分冲洗体内的毒素，减轻肾脏的负担，是排毒最简便的方法。但是，水不等于甜饮料。2、吃纤维质食品宿便之所以会留在人体内就是因为肠道的蠕动...
栏目:健康生活 作者:佚名
煎药方法是怎样的不同类型的中草药煎煮方法略有不同。一般中草药煎煮需要浸泡，夏季一般浸泡30分钟左右，冬季一般需要浸泡60分钟左右，浸泡需要用冷水，不能用热水。另外也不需要清稀中药。浸泡后再煎煮，一般中药需...
栏目:中医健康 作者:祝由师
孕妇调节心情的方法很多女性在孕前和孕后，情绪上的变化很大，尤其是对于第一次怀孕的女性朋友而言。情绪对于胎儿的发育也存在着一定的影响，愉悦的心情有利于胎儿的发育，那么孕妇到底该如何调节心情呢?下面一起来...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
绿茶保存和储藏方法绿茶的保存和储藏方法有三种：冰箱存茶、常温密封存茶、石灰石干燥存茶1、冰箱存茶将茶叶分装小包装，密封后置于冷藏室，一般温度控制在3～6度。必须注意的是，茶叶一定要密封好，最好单独放置，避...
栏目:存放 作者:品茶
广陈皮炮制方法广陈皮炮制方法1、先刷去尘土，撕除里面的桔络，折成小块，将铁锅烧热，陈皮倒在锅内，以文火徐徐加热，炒到陈皮的边缘已焦黄之时即成。2、陈皮质轻而易炭化，故炒时宜短，每锅约需15分钟左右，防止过...
栏目:中医基础 作者:绿色饮食在行动
茼蒿有哪些食用方法茼蒿是一种常见的蔬菜，可能在冬天见得比较多，其实很多人会发现到了冬天的时候茼蒿现对于其他的才来说贵一些，主要就是因为茼蒿的营养价值很高，吃了对人有很多好处，而且就算是清炒也好吃，那茼...
栏目:健康生活 作者:佚名
预防感冒的按摩方法预防感冒的自我按摩方法1.擦鼻梁：用两手食指摩擦鼻梁两侧，直至有热感为止。2.按迎香：用两手食指尖轻轻揉按迎香穴（在鼻唇沟的上段与鼻翼最凸处的中间）。3.摩风池：用两手掌心摩擦风池穴（在后颈...
栏目:杂谈 作者:医案日记
全文:感冒，尤其是流感流行期间，家庭进行食醋熏蒸，方法简便，效果可靠，可有效杀死病毒，防止感冒发生。具体方法是：按每平方米住房2～10毫升食醋，放入碗中，置于电炉或酒精炉等燃具上，使食醋蒸发充满室内，同时...
栏目:杂谈 作者:医案日记