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水果含有许多人体需要的营养和保健成分，它对人体的有利作用已被越来越多的人所认识，所以水果已成为许多人每天必吃的食品之一。但是怎么样吃水果才能既保证吸收了她的营养成分，又不会对身体造成不好的影响呢？在外...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
毛孔粗大该如何解决，毛孔粗大会显得皮肤特别粗糙，很多人会因为这个问题而频繁化妆，殊不知频繁化妆带来的后果就皮肤毛孔越来越粗大，那么究竟该如何有效去除毛孔呢？下面一起来看看吧。1、不要频繁洗脸如果真的是...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
每位女性都希望拥有一头浓密的秀发，但研究发现，有四成女性备受脱发的困扰。最近专家指出30多种疾病会导致女性脱发，此外还有一些错误的习惯也是头发日渐稀疏的原因。甲状腺疾病。甲状腺分泌的甲状腺素过多或过少，...
栏目:健康综合 作者:健康管理师
长了黑头怎么办？很多人担心鼻子上密密麻麻的小黑点去不掉，从而影响了肌肤健康，因为黑头如果稍不注意就会引发粉刺长痘毛孔粗大，那么黑头该如何处理呢？下面一起来看看吧。1、做清洁面膜对于面部上的黑头，想要去...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
为什么有人白得跟小仙女一样有些人却很黑呢？究竟是什么原因导致脸部变黑？那么我们又该如何美白？今天我们就一起来详细了解一下。变黑的原因是什么？紫外线日光中的紫外线会伤害皮肤，而人体的自然防御体系的对策就...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
男人秋季护肤保健方法岁月在脸上留下的痕迹，无人能够幸免，特别是平日就疏于保养皮肤的男士朋友们，通常是从原本让人很陶醉的“哥哥”称呼，立即进阶成“叔叔”或“伯伯”时，才会在心中很受伤的挫折中警觉，我好像...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
茶树生于灵山，得雨露日月光华滋养，清和之气代代相传，誉为尘外仙芽。而一枚茶叶采摘下来，需经过揉捻、烘焙、紧压等诸多工艺处理后，方能成为可供人们冲泡的茶叶。于此意义来看，茶的生命无异于经历一场凤凰涅槃，...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
肥胖是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长，并引起人体病理生理的改变。运动摆脱肥胖症1、生病或不舒服时应停止运...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
想要既省钱又有效地减肥，拥有好身材吗？想要一种通向苗条的积极的生活方式吗？其实你无需绞尽脑汁、花光银子，下面小编就和大家分享既省钱又减肥的健身建议，你可以轻松减肥少花冤枉钱哦。赶紧勒紧荷包来瘦身吧。1...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
柯兴综合症原因： 肾上腺皮质功能亢进，皮质醇分泌过多 现象：脸，脖子和身体肥大，但四肢则脂肪不多。胰源性原因： 胰岛素分泌过多，代谢率降低，使脂肪分解减少而合成增加 现象： 全身肥胖。性功能降低原因： 脑性肥...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师