大道家园传统文化

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481. 4大妙招助你好睡眠 [14%]

...时间60岁以上老年人:每天睡5.5~7小时老人应在每晚12点前睡觉,晚上睡觉时间有7小时,甚至5.5

栏目:健康生活 作者:健康管理师

482. 宝宝两个月睡觉老是一惊一惊的如何缓解好呢,造成这种情况的原因是什么呢 [14%]

宝宝两个月睡觉老是一惊一惊的如何缓解好呢,造成这种情况的原因是什么呢一、宝宝两个月睡觉老是一惊一惊的该怎么办1、适应宝宝的生理时钟。宝宝在出生3个月之前一直都是在睡觉,这时爸妈绝对不能可以改变睡眠时间,应...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

483. 艾灸需要多长时间 [14%]

...朋友可能睡眠不好,所以艾灸的时候最好不要选择在晚上睡觉之前,否则有可能艾灸之后,

栏目:健康综合 作者:健康生活

484. 半夜睡觉突然小腿抽筋,千万别以为只是缺钙 [14%]

很多朋友都会有这种经历:半夜翻个身或者伸一下腿,就会抽筋。发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。稍微严重点,到第二天都会有点酸酸的,不舒服的感觉。如果出现了一次...

栏目:健康生活 作者:苍耳子

485. 白领趴着睡的危害(中午趴在办公桌上睡觉对胃不好,还是有什么不妥?) [14%]

...休息时间。白领午休做什么呢?很多人选择趴在办公桌上睡觉,觉得能减轻疲劳,能提高下午的工作效率。殊不知趴着睡觉对身体没有什么好处,可以说坏处大大的。白领趴着睡觉的坏处有哪些?伤害眼睛经过一上午的忙

栏目:上班人群 作者:办公室的那是事

486. 糖尿病人早睡毁第二天血糖,几点睡觉最利空腹血糖呢?早清楚早健康 [14%]

糖尿病人晚上上床睡觉时间对第二天血糖有影响吗?答案是肯定的,影响还是很大的,定时睡觉,定时起床,对血糖的平稳起着关键作用。糖尿病人睡觉不建议睡的太早,尽量不要再9点半以前睡觉,尤其是老年糖尿病人,现在...

栏目:饮食营养 作者:七里香

487. 宝宝睡觉头出汗严重是怎么回事,宝宝的睡眠不好试试这些小方法 [14%]

宝宝睡觉头出汗严重是怎么回事,宝宝的睡眠不好试试这些小方法一、幼儿的睡眠时间是多少通过调查研究,专家发现,小学三年级8―9岁的学生如果每天睡9―12个小时,进入六年级后(约11―12岁),有12%的孩子体重超重或患上肥胖...

栏目:健康生活 作者:妙手生春

488. 五个月宝宝不爱睡觉,,,宝宝缺钙应该注意什么 [14%]

...比较短,所以嫂子照看宝宝非常辛苦,现在宝宝更是不爱睡觉,白天的时候还会睡2到3个小时,但是晚上的时候每次都是睡半个小时就醒来,这让嫂子特别无奈,嫂子带他到医院做了检查,医生检查以后发现

栏目:健康生活 作者:妙手生春

489. 睡觉的诀窍:睡五分钟等于六钟头?值得收藏一辈子的秘密! [14%]

...做梦。至于醒来觉得自己没有做梦,那是因为他忘记了。睡觉的诀窍通常一个

栏目:健康生活 作者:金钱草

490. 晚上胸闷呼吸不畅是什么原因_,晚上睡觉胸闷怎么办 [14%]

一、晚上睡觉胸闷的分类一、功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷):在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的...

栏目:健康生活 作者:中医世家