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山药炒肉片有助于滋阴调理材料: 山药、猪里脊肉、红椒各适量,白胡椒粉、鸡精、淀粉、生抽、盐、大葱各适量做法: 猪里脊肉切薄片、加少许盐、生抽、淀粉、清水搅拌稍腌,山药去皮、切片,大葱切丝,红椒切丁;热...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...了一晚上的胃,同时还可以为一上午提供能量。豆浆的原材料主要是黄豆,但除此之外,还有像玉米豆浆营养价值也是很高的,那么玉米豆浆怎么样做才好喝呢?跟着大道家园养生网来看看。玉米怎么样
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
材料:黄瓜350克,姜末、酱油、醋、香油、盐各适量做法:将黄瓜洗净、剖开,去除瓜瓤,切成条状,用盐腌制;将黄瓜和姜末放入盘中,加入酱油、醋、盐、香油调匀,即可。功效:黄瓜性凉、味甘,具有清热利水、消肿的功...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
材料: 芹菜250克、里脊肉200克、黑木耳30克,葱、盐、料酒、白糖、生抽、香醋、鸡精、淀粉、姜各适量做法: 芹菜洗净、切段、入沸水焯一下,木耳用清水浸泡,里脊肉切丝,加料酒、白糖、生抽、淀粉拌匀;锅内倒油,爆...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...家园网养生网一起来学习了解一下吧。干烧武昌鱼怎么做材料:武昌鱼、胡萝卜、葱丝、蒜
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...寒感冒喝可乐姜汤好吗?可乐姜汤是用可乐和生姜作为原材料熬煮的一种汤,人们不管是冬季还是夏季,只要是风
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...疹的方法可以试试,可以有很好的作用。一、山药茯苓糕材料:生山药200公克
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...今天就来教大家在“粽子节”如何做粽子.一、传统肉粽材料糯米750克、五花肉300克
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
材料:银耳、鲜牛奶、红枣、枸杞、冰糖各适量做法:银耳泡发、撕小块,红枣、枸杞洗净、泡一会儿;将木耳、红枣、枸杞放入锅内,加入适量的水大火煮开后,转至小火慢煮,待银耳烂熟以后,加入牛奶、冰糖搅拌,微炖一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
材料: 猪里脊肉250克、竹笋150克、木耳50克、鸡蛋清1个,葱段、干辣椒、大蒜、生姜、芝麻油、盐、绍酒、味精、湿玉米粉、酱油、水淀粉、植物油各适量做法: 里脊肉切丝、放入水、鸡蛋清、绍酒、盐、湿玉米粉搅拌均匀...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动