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...。黑豆，万豆之王，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素，对子宫和卵巢保养有很好的疗效。苹果。苹果，一天吃一个苹果，可使冠心病死亡的危...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，这个季节养肝排毒，能达到事半功倍的效果。而食疗，无疑是最合适的排毒方式。以下几种食物，对春季排毒有所帮助。黄瓜——清热促代谢。《本草纲目》中记载，黄瓜味甘性凉，有清热、解渴、利水、消肿的功效。对春季...
栏目:春季食疗 作者:健康管理师
...理上掀起波澜。长期持续承受高强度的精神、体力消耗，无疑会严重地威胁着中年人的心身健康。这就必然使中年人逐步进入身心健康失衡的“多事之秋”
栏目:健康生活 作者:佚名
...活中不少美食爱好者喜欢动手制作一些甜品，而冰糖雪梨无疑是最常见的名点之一，做法简单、口感清甜且营养丰富，日常适量吃些冰糖雪梨对增强身体素质和改善一些不适症状具有良好的作用。那么冰糖雪梨和柠檬能一起煮吗...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，同时对年轻人来说还有美容养颜的神奇功效。多吃海带无疑是好的饮食选择。然而，现在市场上总是存在假冒伪劣现象。
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的作用，还可以促进钠盐的排泄。对于高血压患者，洋葱无疑是很好的保健食品，怎么吃才能更好
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...关系着我们健康的了，特别是在秋季的时候去养生，好处无疑是巨大的，那么具体我们在秋季的时候吃什么食物比较好呢，一起看看秋季的饮食选择吧。腰果腰果的矿物质含量非常丰富，
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...量上市，吃西瓜也可以起到非常不错的清热解暑的作用，无疑是夏季最养生的水果之一，适当食用可以为人体带来很多的好处。但是吃西瓜也有很多禁忌，饮食不当也是会对健康带来很多不利影响的，那么吃习惯有哪些好处和禁
栏目:健康生活 作者:佚名
...是迫切的希望能够全面了解真实的自己，而绘制个人星座无疑是最直观的展现，而绘制星盘的前提，就是掌握各个星座对应的日期和性格，那么，12月9号出生的人，对应的是什么星座呢，下面一起来看看。
栏目:十二星座 作者:佚名
...地见俩小灯泡打人群里忽闪着就过来了，那一准是杨大眼无疑，别人没这号的。杨大眼这一双眼可不是白长的，那可是一宝，赛过照妖镜。经这俩眼珠子瞧过的玩意儿，不管是硬片
栏目:历史探究 作者:网络