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...眠会影响心脏。想必大家应该知道失眠的痛苦，长时间的睡不着觉，不仅让患者心理烦躁，也会影响到患者的心脏健康。女人睡不好易得心脏病据英国报道，美国杜克大学的科学家发现：
栏目:健康生活 作者:祝由网
杞国有一个人，整天吃不好饭，睡不着觉，满脸忧愁的神色。他的一个朋友为他担忧，关切地问：“你有什么忧愁的事吗？”这个人叹了口气说：“唉！我担心天会突然塌下来，地会突然陷下去，我的身体到哪里去躲藏呢？”他...
栏目:寓言故事 作者:佚名
...往会有很多麻烦，就是感冒鼻塞特别影响生活，晚上睡觉睡不着，白天感觉鼻子被两座山给堵住了。很多妈妈盼望着能不能吃药，快点好啊，但是总是没个好结果，所以今天
栏目:健康综合 作者:祝由网
<p>我老是睡不着觉，失眠的厉害，医生建议我睡前喝一杯纯牛奶，想问医生，纯牛奶的功效与作用有哪些？</p>
栏目:健康早知道 作者:金樱子
...我们的生活中并不少见，有些人偶尔失眠，有些人每天都睡不着觉，睡不好觉。严重影响着我们的工作、生活和学习，辨别是否失眠是很重要的。失眠症是一种以失眠为主的睡眠质量不满意状态，其他症状均继发于失眠，包括难...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的工作和家务。4、身体寒冷。5、到了秋天、冬天就冷得睡不着。6、下肢特别寒冷。7、易上火、头晕、口渴。8、一到傍晚，脚就有些肿胀。9、长时间站
栏目:健康生活 作者:佚名
俗话说“春眠不觉晓”，但对有些人来说却成了“春眠睡不着”。失眠一年四季均可发生，但以春季为多。这是因为春天气候多变，常常使正常人的情绪波动较快，容易干扰人体固有的生理功能；加之气压低，容易引起人脑分泌...
栏目:春季食疗 作者:健康管理师
...靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。2、入睡困难、辗转难眠。失眠患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...上最常见的失眠症类型，大多数患者长期失眠，越想睡而睡不着，越急越睡不下，才引起焦虑症，其原因多数因精神紧张，工作或思想压力大、生气，环境变化等因素。有的焦虑症患者常会感到心烦意乱，坐立不安，心理紧张、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...去改善呢?有的人到了夏季，就开始出现心神不安、失眠睡不着、吃不下饭、情绪紧张的情况，针对这样的情况，我们可以通过饮食
栏目:夏季养生 作者:四季调养