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...敏感，在平时就需要进行特别的护理了。到了冬季，由于天气干燥，孕妇都觉得皮肤干绷绷的，特别是嘴唇有时还会出现干裂脱皮。孕妇滋养干裂双唇的按摩法：1、刺激肾经穴位：涌泉、太溪、复溜穴
栏目:减肥美容 作者:佚名
饮食+按摩排毒-扫光体内垃圾天气愈发干燥，让人的火气也节节上升，特别是女性朋友们，如果体内积累毒素太多，会影响女性的身体健康，而且面容也会变差，所以排毒成了女性秋季的必修课。几种有效的排毒食物糙米：肠疏...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
近日，我国多个地区都出现了高温天气，在立夏后，夏季的炎热一天比一天明显。在5月21日，我们也迎来了夏季的第二个节气：小满。小满是一个用农作物生长时令来命名的节气，在小满期间气温会明显增高，我国大部分地区都...
栏目:季节养生 作者:佚名
夏季食欲不振如何养胃夏季很多人会因为天气等原因而食欲不振，经常饮食不规律，长此以往很多人的胃都会受不了，那么究竟吃什么可以有效增加食欲呢？下面就为大家介绍几款开胃食谱。一起来看看。鸡肉芹菜芝麻粥芝麻适...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季天气寒冷，比较容易出现一些呼吸道疾病，稍不注意就会伤风感冒、咳嗽。有的比较敏感的人群，可能长期呼吸时被干燥寒冷的空气刺激到就咳个不停。不过，面对冬季咳嗽，食疗是个不错的选择。冬季咳嗽吃点什么好呢？...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...起始时间与程度，进入小雪节气，意味着气温持续走低，天气寒冷，降水状态由雨变成雪。小雪与雨水、谷雨等节气一样，都是反映降水多少的节气，它不同于我们日常所指降雪强度较小的小雪。如果说前面节气中白露、寒露、...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
...转折色彩的节气，虽说这种转折不是十分明显，但趋势是天气开始回暖，最严寒的
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...也来势汹汹。“雨水”何来？雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了，二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。《月令七十二候集解》中说：“
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...燥，最易受燥邪伤害”。由于秋天早晚温差比较大，而且天气干燥，这个时候最容易造成肺部的伤害。秋季养肺也就成了众多中老年朋友首要关注话题。那么我们该如何润肺养肺呢?跟着小编一起看看下面养肺的秘籍，教你如何...
栏目:季节养生 作者:佚名
秋季虽然感觉到凉爽，但是还会时时出现天气闷热的时候，这就是我们常常说的秋老虎，在这个时节，气温会出现变化多的情况，这对于胃本来就不好的朋友来说可是一种考验了。那么秋季养胃我们需要注意些什么呢.吃“果”...
栏目:健康生活 作者:祝由师